Arthritis í mjöðm
Flokka grein liðbólgu í Hip liðagigt í mjöðm
Hér eru nokkrar algengar einkenni slitgigtar í mjöðm .
gangandi skref þitt eða göngulag , geta haft áhrif .
þú getur ýtt öðru megin en hinu og minnka tímann sem þú eyðir sem setur þyngd á vandamál svæði .
Þegar þú færir mjöðm , getur þú fundið verkir í nára eða sársauka í gangi niður aftur læri niður í hné .
Þú gætir hafa misst einhvern möguleika á að snúa mjöðm þína .
Morning stirðleiki sem endist minna
en 30 mínútur eftir að hafa hækkað er algengt . Hins vegar mjaðmalið getur einnig orðið stífur eftir að setjast niður og þá reyna að halda virkni . Þetta er kallað hlaup fyrirbæri .
