Ef svo er, þá ættir þú að hringja 911. Það gæti verið hjartaáfall, og það er best að bíða það út til að finna út fyrir viss. Eftir allt saman, jafnvel ef það er kvíði eða læti árás og ekki hjartaáfall, munt þú sennilega þurfa enn að fá læknishjálp, svo þú might eins og heilbrigður fá á sjúkrahús.
Á meðan það er erfitt að vita hvort kvíði, a kappreiðar hjarta eða þrautum öxl þýðir hjarta þitt er að deyja, því verri fréttir er að sumir hjartaáföll hafa engin einkenni. Það er eitthvað sem kallast hljóður hjartaáfall, og þú vilt aldrei vita að þú ert með einn þar til það er of seint. Ein rannsókn í Massachusetts í ljós að um 25 prósent af hjartaáföllum voru aðeins uppgötvað síðar við venjubundnar prófum, vegna þess að þeir lögðu af engin viðvörunarmerki [Heimild: Heilsa Central]. Besta leiðin til að koma í veg fyrir varanlegum skaða, þá er að fá reglulega hjarta skimun ef þú veist að þú ert í hættu (sjá Hvernig Heart Disease Works). Þannig, jafnvel ef þú hafa a hljóður hjartaáfall, munt þú fá hjálp fyrir hann næst þegar þú sérð hjartalækninn, ekki þegar þú kjölur yfir.
