5 Samskipti Ábendingar um rómantískum samböndum
Hvernig halda þér rómantík lífi? Ef það er sérstök manneskja í lífi þínu, þú veist hversu mikilvægt góð samskipti er að dvelja nærri og halda eldar af ástríðu brennandi. Góð samskiptahæfni er nauðsynleg, hvort sem þú hefur verið saman í tvo mánuði eða 32 ár
Sálfræðingar dvelja að vímuefna tilfinningin af að vera í ást varir aðeins um 18 mánaða til þriggja ára í mesta lagi.; Hins vegar rannsókn sem gerð var sálfræðingur Bianca Acevedo og líffræðileg mannfræðingur Helen Fisher komist að það er hægt að halda ást á lífi í langtíma sambandi. Þegar heilinn hóps fólks á fimmtíu mönnum þeirra, sem hafði verið gift að meðaltali 21 ár, voru skönnuð eftir að horfa á mynd af maka sínum, sýndu þeir sams konar starfsemi sem unga elskendur sem hafði verið saman í að meðaltali sjö mánuði. Það var einn mikilvægur munur er þó: Meðal eldri elskendur, heila svæði sem tengist kvíða voru ekki lengur virk; það var meiri virkni á sviðum sem tengjast calmness [Heimild: Fisher].
Aðrar rannsóknir hafa sannað að góð tengsl býður læknis kosti lægri streita láréttur flötur, minni líkum á Alzheimer, og jafnvel bæta lifun krabbamein afslætti
Á meðan það er engin með þeim rökum um kosti þess að vera í hamingjusömu sambandi, hvernig er hægt að fá - og dvöl - tengdur? Prófaðu þessar samskipti ábendingar um rómantískum samböndum og fá nær ástvin þinn
5:.. Vertu heiðarlegur og deila tilfinningum þínum
Góð tengsl eru byggð á gagnkvæmu trausti og virðingu, og það er nauðsynlegt fyrir rómantíska samstarfsaðila til vera heiðarlegur við annað. Eins sambandið þitt vex, opna upp og tala við maka þinn um fortíðina, auk vonir þínar og drauma um framtíðina. Tala upp, jafnvel ef þú ert ólíkar skoðanir um efni - hvort sem það er sem að kjósa í næstu kosningum eða þar til frí, þú þarft að vera fær um að tala umdeild viðfangsefni í gegnum og virða sjónarmið hvers annars
elskan þín vill fá að vita allt um hvað gerir þú merkið. Eftir allt saman, ef þú deilir ekki hugsunum þínum og hagsmunum, getur þú ekki vera að gefa maka þínu