CPR: Hvaða Þú Þörf til Know

ámskeið til að læra háþróaður aðferðir CPR, verður þú að vera þjálfaðir til að veita öndunarvegi og öndunarerfiðleikar stuðning til fórnarlamb. Ef þú ert untrained, þó ættir þú einblína á dreifingu skref.

Fyrir þessa aðferð, þekktur sem höndum aðeins CPR, þú verða fyrst og fremst staðgengill hjartað að dæla súrefni blóð til the hvíla af líkama fórnarlambsins . Hvernig er hægt að hafa áhrif á blóðflæði frá utan á líkamanum? Allt það tekur er hendur og sumir styrk. Skrefin eru einfaldar og eru eftirfarandi:

1. Þó krjúpa nálægt háls fórnarlambsins og herðar, setja hæl á hendur einn topp öðrum í miðju brjósti einstaklingsins (miðja vegu milli geirvörtur) . Halda olnboga beinn og öxlum staðsettur yfir sama svæði og hendur.
   
2. Using þyngd efri hluta líkamans (frekar en bara vopn þín), ýta á bringu niður. Þú ættir að reyna að þjappa brjóst hans eða hennar 1 til 2 tommur (2,54 til 5,08 cm).
   
3. Ýta erfitt, og stefnum á að ljúka að minnsta kosti 100 (eða fleiri) hnoð á mínútu. Til að halda viðeigandi hraða og hraða, að reyna að mnemonic tækni af söng " Stayin 'Alive " af Bee Gees og passa við hjartahnoð á hraða laginu. Þetta tiltekna diskó klassískt með 103 slög á mínútu og getur verið í höfuðið auðveldlega eins og þú framkvæma endurlífgun [Heimild: Fox News]
   
4. Ef fórnarlambið er barn, nota tvo fingur frekar en tvær hendur til að þjappa. miðja bringu, og vera minna árásargjarn við hnoð þínum - um 1,5 tommur (4 cm) djúp. Enn að reyna að ljúka að minnsta kosti 100 í einu í eina mínútu, rétt eins og þú myndir með fullorðnum [Heimild: Mayo Clinic].
   

   Í raun og veru, allt sem þú ert að gera er að þrýsta hjartað milli bringubeini og burðarás til að knýja blóðið út. Þjappa brjósti skapar jákvæð þrýsting inni í brjósti sem ýtir súrefnisbætt blóð úr hjarta í gegnum ósæð. Héðan fer það til heilans og þá á öðrum hluta líkamans, skila súrefni til frumu öndun.
   

   Það gæti hljómað auðvelt nóg í orði, en þegar einhver hrynur framan þig, fyrstu viðbrögð þín getur verið rugl og hryðjuverkum. En á meðan þú ert að panicked og ófær um að bregðast við, dýrmætur mínútur eru renni burt. Til að vinna gegn þessu, mörg samtök, svo sem Rauða kross Bandaríkjanna, bjóða upp á námskeið sem gefa þér snertið ekki-á starfi til að skerpa endurlífgun kunnáttu þína. Það eru jafnvel á netinu að, eins HandsOnlyCPR.org, sem líkja samþjöppun aðeins aðferð á netinu og hjálpa þér að læra á hraða og takti þar sem þú þarft að framkvæma það.
   

   Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]