Ráð til að koma í veg fyrir sykursýki í Kids

á börnum í matreiðslu gefur þeim eignarhald í hvað þeir eru að ákveða og hvetur þá ekki aðeins að reyna nýja matvæli, en að skilja mikilvægi og ávinning af heilsu-gefa matvælum.

Fyrir finicky eaters, kynna nýja mat þrisvar eða fjórum sinnum, og biðja barnið að taka bara bit. . Ekki gera mál eða afarkosti um nýja mat, bara halda að bjóða henni, og biðja barnið að reyna bara eitt bit
Fyrir meira um skilning sykursýki æsku, sjá eftirfarandi:

Childhood Sykursýki og Mataræði og hreyfing

Page [1] [2]