þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> meðganga foreldrar >> meðganga >>

Guide til að vera einn Week Pregnant

g þú) ætti að vera meðvitaðir um ". Hita mál "

Í hækkun líkamshita sem kemur með hluti eins gufubað, Nuddpottar og rafmagns teppi geta haft neikvæð áhrif á sæði mannsins telja. Ef félagi þinn mun veita sæði, verður hann vilja til að halda kaldur á þessu snemma

Annar samstarfsaðili þjórfé:. Great streita getur gert það erfiðara að verða þungaðar. Eitt af mikilvægustu hlutum til að muna á fyrstu vikum meðgöngu (og um) er að hjálpa draga úr streitu. Þetta gæti verið góður tími til að stofna kvöldi kúla baði fyrir hugsanlega mömmu-til-vera. (Það vissulega gæti ekki meiða.)

Nú, nokkur önnur atriði til að hugsa um á einnar viku næstum barnshafandi ...
Nokkur atriði sem fjalla

True, þú ert ekki ólétt enn, en það er ástæða fyrir því meðgöngutíminn þinn byrjar á fyrsta degi síðustu blæðingar: Það er mjög erfitt að segja nákvæmlega hvenær getnaður á sér stað. Svo það er best að undirbúa líkamann fyrir barnið áður en egg og sæði hafa tækifæri til að kynnast

Hugleiddu eftirfarandi:.

  • Það er aldrei of snemmt að gefa upp áfengi. Önnur lyf (bæði ólöglegt og löglegur), sígarettur og ákveðin lögbundin lyfseðla eru einnig meðganga neitun-neitun er, svo tala við lækninn þinn um eitthvað sem þú tekur.
  • Heilsa og næring telja frá degi (eða viku) einu. Það þýðir að borða vel, æfa og pabbi meðgöngu vítamín með fullt af fólínsýru í henni um leið og þú veist að þú munt vera að reyna að verða þungaðar.
  • Það er ekkert athugavert við smá hégóma. Jú, það er ekki mikið solid sönnun þess að teygja-merki-forvarnir krem ​​vinna, en ef það er einhver möguleiki á að þeir vilja vinna það verður vegna þess að þú byrjar slathering snemma. Versta falli, þá færðu enn húðslit en þú sleppa kláði og þurr húð sem getur komið með meðgöngu - og byrja upp á mikið dekur Helgisiðir (sem félagi þinn getur verið hluti af, ef þú vilt)

    Að lokum, hvað þú þarft ekki að hafa áhyggjur af frá fyrsta degi ...
    ekki hafa áhyggjur ef ...

    Á meðan fullkomnun er, vel, fullkominn, það er engin þörf á að Freak út ef þú ert ekki alveg að klára að þrífa húsið áður en egg og sæði hittast. Ef þú ert með glas af víni (eða þremur) á viku eitt meðgöngu, það er engin þörf að hafa áhyggjur. Eftir allt saman, þú ert í raun ekki ólétt.

    Annar hlutur sem þarf ekki að Freak þér út? Ef það tekur þér tíma til að fá að viku eitt í fyrsta sæti. Það er fullkomlega eðlilegt fyrir getnað að taka meira en einn að reyn

    Page [1] [2] [3]