How að aðlagast nýfæddum
Kynning á hvernig á að stilla til Newborn
Viðbót barn til fjölskyldu færir gleði, undrun og gleði. Það koma líka breytingar, sumir fyrirsjáanleg - eins formúlu og bleyjur - og sumir alveg óvænt. Jafnvel mest upplýst foreldrar taka aback á mikil áhrif örlítið búnt þeirra hefur á líf þeirra. Auk djúpstæð áhrif nýfætt getur haft á tengsl foreldra, þeir hafa til að takast á við fóðrun áætlun barnsins, svefn áætlun, og oft, oft gráta. Auk þess, þeir eru að læra eða prófa út nýja færni: diapering, baða sig, reifum, ropi, blanda flöskur, klettur, róandi og Lullabye-söng. Og með hverri nýrri færni koma nýjar og perplexing spurningar: Er þetta diaper fast nóg? Hvers konar þurrka ætti ég að nota? Þarf ég að nota barn duft? Hvernig á ég að þvo hendur mínar á meðan ég er að halda barnið mitt? Og það er bara Diapering!
Stilla til lífs með nýfætt barn getur verið mjög krefjandi. En eins og þú baráttu í gegnum árdaga, hafa í huga að milljarða foreldra áður en þú hefur staðið frammi sumir af sömu erfiðleikum og ríkti. Í þessari grein munum við gefa nokkur ráð sem stóð tímans í eftirfarandi köflum:
Parenthood: Breytingar og stuðningshópa Við munum útskýra sumir af the mismunur sem þú getur búist í dag- til dags nú að þú ert með nýfætt, þar á meðal breyta samskiptum þínum við maka þinn. Í þessum kafla mun kanna þá erfiðleika sem blasa þér í hlutverk þitt sem foreldri, og hvernig þessir erfiðleikar hafa áhrif á magn og gæði af tíma sem þú eyðir með maka þínum. Við munum bjóða upp á ábendingar um að takast á við eigin óánægju og koma að skilja maka þíns. Að auki munum við ná ávinning af félagslegum og /eða fræðslu hópa fyrir fyrsta skipti foreldra verður fjallað.
Sleep Truflanir fyrir foreldra Við munum endurskoða líkamlega, tilfinningalega og andlega þreytu sem þú munt takast á eins og a nýr foreldri. Vegna svefnleysi fylgir svo oft fyrstu dagana og vikur Parenthood, munum við veita leiðbeiningar til að lifa án nægan svefn og veiða upp á Shut-auga. Við munum einnig benda sumir lífsstíl breytingar sem kunna að aðstoða þig í að takast á við þreytu þinni, svo sem hunsa klukkuna, njóta litlu munaði og leyfa heimilisstörf að renna á þessum erfiðu tímabili.
breyta væntingar þínar Við munum hjálpa þér að endurskoða forgangsröðun og raða þeim til að passa nýja lífsstíl. Við munum líta á hvern hlutverkum þínum - foreldri, eiginmaður eða eiginkona, húsmóðir, starfsmaður - og skoða breytingar á hver sem
[1] 