8:. A Post-Meðganga Paunch er Normal
Í fyrstu tveimur vikum eftir fæðingu barnsins, gætir þú tapað meira en 12 pund. The slæmur fréttir er að áður íbúð maga þinn mun líklega líta meira eins skál Santa fullt af hlaupi en tónn líkama sem þú manst. Kviðar vöðvana þurfti að gera sumir áhrifamikill teygja, og nú það mun taka nokkurn tíma fyrir þá að herða upp aftur.
Það getur verið skelfilegt þegar þú hugsar um áskoranir bara að sjá um barnið, miklu minna hvað er að ræða í marr leið aftur til gamla fastur magann. Æfing mun hjálpa þér að byrja að endurheimta það paunchless útlínum. Náttúrulega samdráttur legs aftur til litla, lítt áberandi stærð hennar mun hjálpa minnka að " enn barnshafandi " líta líka.
Þeir Stjörnumyndbönd mamma sem tekst að fá sig aftur í rúmgott stærð fjögurra innan vikna hafa barnið eru undantekning, og þeir unnu sennilega á það í fullu starfi og þá sumir. Ef þú ert ekki að leggja áherslu á næstu rauðu teppi atburði í framtíðinni, taka raunhæfa mynd af pooch eftir meðgöngu
7:. Þú ert Gonna Lose Sumir Hair
Mundu daginn sem þú áttaði að þungun sammála þér? Yfirbragð þitt var glóandi, og hárið leit þykkari og meira gljáandi. Heck, þú flottur. Jæja, það er kominn tími til að gefa það allt aftur. Einn daginn, ekki löngu eftir að þú komið með barnið heim, þú ert að fara að bursta hárið og það mun koma í burtu frá hársvörð þinn í stórum bunches. A sköllóttur barn er í lagi, en sköllóttur mamma? Ekki svo mikið.
Hair fer í gegnum náttúrulegan vöxt og hamskipti áföngum sem rjúfa á meðgöngu. Aukin estrógen heldur þér frá að úthella eins mikið hár sem þú myndir venjulega. Þegar hormón aftur til pre-þungun, þú byrjar að fara úr hárum á hraða hraða fyrr hlutirnir stöðugleika í sex mánuði á ári. Ef þú elskar virkilega þá þétt, luxuriant tresses, taka mynd. Nema þú hefðir þá áður en þú varst ólétt, munu þeir ekki endast
6:. Líkaminn mun Regla þinn tilfinning - sama efni, eru Different Day
Hormón breytingar ekki hlutur af the fortíð þegar þú koma barninu heim. Það er ekki óalgengt að finna blátt, síkka, kjark og óundirbúinn til the verkefni á undan þér. Sem nýtt upphaf þú varst svo spennt níu mánuðum mega skyndilega virðast yfirþyrmandi. Eins og ef þ
