Ekki nota sápu á andlitið, eins og flestir húðsjúkdómafræðingur ráðleggja gegn henni [Heimild:. American Academy of Dermatology]. Þess í stað reyna svampdýnur hreinsiefni eða einnota andliti hreinsun teppið. Ef þú kaupir hreinsun teppið, leita að þeim sem hafa sýnilega holur í efni weave, eins og þeir vilja bjóða aukin mýkt.
Þó þú mega þvo andlit þitt tvisvar á dag, það er best að nota andliti þrífur meira en einu sinni eða tvisvar í viku. Scrubs exfoliate húðina, fjarlægir óhreinindi og dauður húðfrumur. En fyrir einhvern með viðkvæma húð, þrífur getur verið sérstaklega pirrandi. Prófaðu kjarr með mjúkum skúra perlur sem eru mildari á húð þinni. Þegar hreinsun líkama þinn, þvo varlega, og hætta notkun allra hreinsieiningum verkfærum, svo sem svampa eða loofahs, sem pirra húðina.
Með alla þessa daglegu hreinsun og skúra, það er engin furða húð þornar. Rakagefandi húðina strax eftir hreinsun er mikilvægt að daglegu húðvörur venja þína. Finndu út hvernig á að raka viðkvæma húð á næstu síðu.
Daily rakagefandi fyrir viðkvæma húð
Moisturizing er hægt að gera í tveimur einföldum skrefum. First, strax eftir hreinsun húðina, létt klappa það þurrt með handklæði og fara sumir raka á húðinni. Næsta, setja rakakrem á húðina innan þriggja mínútna frá hreinsun. [Heimild: National Exem Association]
Hvað er rakagefandi gera fyrir húðina? Flest húð líkamans heldur um 80 prósent vatn, en yfirborð húðarinnar heldur aðeins upp að 30 prósent vatn [Heimild: Skin Care Guide]. Að lækna og vernda viðkvæma húð frá bólgu og sýkingu, það er nauðsynlegt til að halda raka í þeirri efsta lagið. Moisturizers aftur raka í húðinni sem var glataður á hreinsun, og þá gildru komin í vörn gegn þurrkun. Það er hvers vegna það er gagnlegt að beita rakakrem fljótlega eftir hreinsun til að halda eins mikið raka og mögulegt er.
Eins og hreinsiefni, ekki allt moisturizers vinna sama. Þú gætir þurft að prófa nokkrar vörur á plástur á húð til að ákvarða hver einn virkar best án þess að valda ertingu. Moisturizers getur komið í formi smyrsl, krem eða áburður. Smyrsl e