Þegar sótt rakakrem, nota lítið magn á andlit, og nota þykkari fjárhæðir á restina af líkamanum. Andlit þitt hefur náttúrulega fleiri olíu kirtill en the hvíla af líkamanum, svo þú getur verið sparlega á andlit þitt.
Moisturizer einn mun ekki vernda þig frá hugsanlegum skaða og ertingu. Vernd frá sólinni er einnig nauðsynlegur þáttur í daglegum viðkvæma húð aðgát. Lærðu hvernig þú geta vernda viðkvæma húðina frá geislum sólar á næstu síðu.
Daily Protection fyrir viðkvæma húð
Daily vernd fyrir viðkvæma húð felur bæði rakagefandi og vernda húðina frá geislum sólar. Sun tjón getur leitt til húð öldrun, ertingu og jafnvel húðkrabbameini, svo það er mikilvægt að halda það í huga sem hluta af daglegu viðkvæma húð meðferð þína.
Tvær gerðir af útfjólubláum eða UV, ljós frá sólinni getur skaðað húðina. UVA geislum komast djúpt inn í húðina, en UVB geislum valdið sólbruna. Þó UVA geislar geta fara í gegnum gler og eru að mestu ábyrgur fyrir húðkrabbameini, eru báðar gerðirnar skemma. Því miður, flestir sólarvörn aðeins vörn gegn UVB geislum. Til að finna sólarvörn sem ver gegn báðum tegundum af geislum, athuga innihaldslýsingar. Efni sem vernda gegn UVA geislum eru sink oxíð, títantvíoxíð og Parsol 1789 (avobenzone). Þú getur athugað sólarvörn flöskur til að sjá hvort þeir hafa þá efni [Heimild: Environmental Protection Agency].
sólarvörn þáttur, eða SPF, einnig ætti að taka tillit til þegar þeir velja sólarvörn. SPF mun hjálpa þér að reikna út ef þú átt nóg vörn gegn UVB geislum. Almennt, nokkuð undir SPF 15 er ekki nóg til að vernda þig frá öflugum útfjólubláu ljósi. Eins og með hreinsiefni og moisturizers, dvöl burt frá sólarvörn með ilmur, súr hráefni og svartolíu. Húðsjúkdómafræðingur mælum með sólarvörn á hverjum degi, að beita einn eyri (29,5 ml) á tveggja tíma fresti. Ef þú veltir þér upp eða fara í vatnið, þú þarft að sækja aftur sólarvörn oftar [uppspretta: University of New Hampshire].
Besti kosturinn er að finna rakakrem sem inniheldur sólarvörn fyrir hámarks lækningu og vernd. Eftir að þú hefur valið, eiga það daglega. Athugaðu með húðsjúkdómafræðingur um hjá
