Ef fingur eða tá með torn nagli er sársaukafullt, taka yfir-the- gegn bólgueyðandi lyf. Ef sársauki er alvarlegt eða ekki dvína, tala við lækninn [Heimild: Rouzier].
Til að læra hvernig þú getur hjálpað regrow neglurnar fljótt, lesa næstu síðu Ritgerð rifið eða aðskildar neglurnar getur verið pirrandi. Neglurnar vaxa á a hlutfall af um 0,004 tommur (0,1 mm) á dag - það er hægt að taka eins lengi og sex mánuði fyrir a nagli alveg vaxa aftur [Heimild: Mayo Clinic]. Þú getur sótt nagli elma að halda neglurnar sterkar og hjálpa þeim að vaxa hraðar, en þú ættir að forðast nagli vörur sem innihalda tólúen súlfónamíð, formaldehýð, áfengi, asetoni eða díbútýlþalat - þessi efni geta gert neglurnar veikari frekar en meiri [uppspretta : Mayo Clinic] Á meðan endurvaxi neglurnar þínar, getur þú tekið nokkur einföld skref til að halda þeim heilbrigðum og koma í veg fyrir framtíð meiðsli nagli.. First, góða skó sem ekki constrict ekki táneglurnar þínar - þeir ættu að vera breiður nógur fyrir tærnar að wiggle kring. Í öðru lagi, að halda neglurnar snyrtilegur og snyrta þá oft - langur neglur eru líklegri til að fá caught og tár. Einnig skal forðast að naga og nibbling á neglurnar því það getur aukið líkurnar á að rífa sem [Heimild: Aetna InteliHealth]. Þú getur líka fylgst neglurnar heilbrigður við rakagefandi þá með krem sem innihalda rakagefandi slík sem þvagefni, fosfólípíðum og mjólkursýru. Rakaefhi halda raka í neglurnar, hjálpa koma í veg fyrir þá frá sprunga. Ef þú hefur rifið eða aðskilin neglur,
endurvaxi Nails
