4:. Ekki sjást lyf þínum
Margir af okkur að taka lyfseðilsskyld og yfir-the-búðarborð lyf til að koma í veg, létta og meðhöndla sjúkdóma, og með þeim lyfjum við megum búast við nokkrum aukaverkunum. An magaóþægindi meðan sýklalyfjameðferð. Kannski sumir ljósnæmi með unglingabólur lyfjameðferð. En sum lyf eru með aukaverkunum í óvæntum stað: neglurnar. Til dæmis, did þú vita þessi sameiginlega unglingabólur meðhöndlun tetracýklín geta valdið gul neglur hjá sumum sjúklingum? Og það er ekki allt. Annar sýklalyf, mínósýklfn getur gefið neglur bláa áferð. Lyf sem innihalda colloidal silfur prótein, lyfjameðferð lyf, og sum lyf sem notuð eru til að meðhöndla HIV og AIDS kann allt valda neglur að dimma
3:. Prófaðu ilmkjarnaolíur
Gleymið ekki ilmolíur til að halda neglur og húð heilbrigt - te tré olía, til dæmis, getur hjálpað meðhöndla unglingabólur, flasa, scabies, leggöngum sýkingum, Hringskyrfi og annað sveppa- og bakteríusýkingum, að meðtöldum fótsvepps og tánöglum -. sameiginlegan sveppasýking í nöglum
Te tré olía er ómissandi olía sem er gert úr laufum af te tré (Melaleuca alternifolia), og það getur verið gagnlegt í meðferð við sýkingum nagli vegna náttúrulegum virkum antimicrobrial efnasamband í það kallað terpinen-4-ól. Aldrei að taka te tré olía til inntöku -. Þynna það fyrir notkun og eiga það á yfirborð húðarinnar og neglur til að hjálpa til að hindra og meðhöndla sveppasýkingar
Að sjálfsögðu, það eina betra en að finna hið fullkomna meðferð gulum nöglum er að aldrei hafa þá í fyrsta sæti, sem færir okkur að síðustu tvö atriðin á listanum okkar
2:. Practice Réttur Nail Care og Good Hygiene
Ein leið til að koma í veg fyrir og meðhöndla nagli vandamál er að æfa vel nagli aðgát og hreinlæti. Þvoið og þurrkið hendurnar almennilega, sem þýðir lathering upp með volgu vatni og sápu og skúra í að minnsta kosti 20 sekúndur - um þann tíma sem það tekur að syngja " Happy Birthday til þín " til sjálfur tvisvar - og kjarr allt frá the bak af höndum þínum til rými milli fingurna. Og ekki gleyma að hreinsa undir neglurnar, þar sem ekki aðeins óhreinindi en bakteríur og sveppir geta hanga út. Þurrkið hendurnar (og fætur) vandl
