Forðast að sykur fyrir Sweeter

The bestur hlutur sykur fíkill getur gert til að takast á við þrá þeirra er að mjög vandlega stjórna blóðsykur þeirra og insúlín með því að gista í burtu frá slæmur kolvetnum og borða meira prótein fyrir nokkrum dögum. Á sama tíma húðin er að verða fyrirtæki, blóðsykur þeirra mun koma á stöðugleika og þrá þeirra mun fara í burtu. Þeir ert frjáls! Þá gætu þeir hafa stykki af súkkulaði einu sinni í stutta stund, en það er byggt á frjálsum vilja þeirra í stað þess að " Ég verð að hafa það "

Lesa meira um tilhliðrun sykur til að halda húð töfrandi þína - það er í. 3. kafla The Perricone Lyfseðilsskyld.