5 Heimili Meðferðir Wrinkles

Undirbúningur H endar auga þrota. Mjólk og hunang grímur mun halda hrukkum í skefjum. Ekki gera það tjáningu - andlit þitt mun frysta þannig! Við munum reyna neitt, það virðist, að reyna að halda við útdeilingu árum birtist á andlit okkar. Við Dread hrukkum. Þeir eru óhjákvæmileg, þökk sé öldrun og þyngdarafl, en það eru nokkrar á-heimili bragðarefur til að hjálpa koma í veg fyrir ótímabæra öldrun og draga úr fínum línum, unum og hrukkum.

Í fyrsta lagi skulum við læra a lítið um húð okkar, og þá á öldrun

Það eru tvær tegundir af próteini sem halda fyrirtæki húð okkar og unglegur:. kollagen og elastín. Þau vinna saman með olíu-seyta kirtlar í húð okkar sem halda húðina mjúka, og lag af fitu undir sem bætir útlínur líkama okkar. Sem hluti af náttúrulegu öldrun, líkamar okkar framleiða minna kollagen og elastín sem og minni olíu og fitulagið byrjar að þunnt út -. A samsetning sem framleiðir þurr, þunnt, saggy húð

sindurefni einnig stuðla að hrukkast. Sindurefni myndast við venjulega loftháð ferli - efnahvörf sem notar súrefni og losar orkuna sem frumur þurfa að virka - og eru kallaðir óstöðug atóm (eða sameindir), vegna þess að þeir hafa annaðhvort misst eða fengið rafeindir á þeim efna- viðbrögð. Útsetning útfjólubláum geislum sólarinnar (UV geislum) og öðrum umhverfisþáttum eins tóbaksreyk kalla líkamann til að framleiða sindurefnum.

Á meðan þú getur ekki unnið gegn móður náttúru, getur þú sett upp gott berjast gegn ókeypis róttækur. Næst munum við tala um andoxunarefni, vopn líkamans okkar gegn ofantalinna atóm
5:. Andoxunarefni Against Gravity

Vissir þú sumir vítamín getur hjálpað þér að berjast þyngdarafl? Og steinefni og ensím geta lána a lyfta hönd líka. Öll þessi efni eru andoxunarefni, og andoxunarefni hindra sindurefna skaði heilbrigða húðfrumur. Þeir gera þetta með því að gefa rafeindir ójafnvægi sindurefnum - andoxunarefni eru í raun sameindir sem hjálpa hlutleysa sindurefni. Þeir eru vítamín (vítamín A, C og E), steinefni (meira um það síðar) og prótein (ensím) sem finnast í dökkleitar-lituðum ávexti og grænmeti (dökk ávextir og grænmeti innihalda mest beta-karótín og anthocyanins), hnetur, og belgjurt

Andoxunarefni getur ekki aðeins hjálpa til að koma í veg fyrir sindurefnum frá skemma frumur -. nokkrar nýlegar rannsóknir hafa sýnt að þeir geta einnig hjálpað snúa skaða sem þegar hefur verið gert. Retínól, my

Page [1] [2] [3]