Flokka grein Medical Uses fyrir hvítlauk Medical Uses fyrir hvítlauk
Hvítlaukur er flokkuð sem bæði mat og lyf jurt. Það er hægt og ætti að borða eins og mat, en það getur einnig verið tekin í formi viðbótar til að auka hollt mataræði þegar fleiri alvarleg vandamál heilsa koma. Hér er hvernig þetta val lyf virkar:
Healing Properties
Hvítlaukur hefur marga eiginleika lækna, en mest rannsóknir hafa verið gerðar á möguleikum til að draga úr hjartasjúkdómum. Hvítlaukur hefur verið mikið rannsakað, og fjölmargir stórir rannsóknir hafa sýnt að taka fæðubótarefni sem líkja ferskum hvítlauk getur dregið verulega lægri LDL kólesteról án þess að meiða jákvæð HDL kólesteról láréttur flötur. Hvítlaukur virðist að bregðast með því að hindra lifur úr að gera of mikið LDL kólesteról.
Það er einnig vísbendingar um að hvítlaukur viðbót getur mildilega lækka blóðþrýsting með því að þenja eða stækka æðarnar. Og hvítlauk kemur í veg fyrir blóðtappa - og því dregur úr hættu á hjartaáfalli og heilablóðfalli - með því að minnka stickiness blóðflagna, sem eru örlítið diskur-lagaður aðilar í blóði sem er nauðsynleg fyrir blóðstorknun. Þegar blóðflögur eru of Sticky, mynda þeir clumps sem geta fylgja slagæð veggjum og stuðla að stífluð slagæðar.
Hvítlaukur hefur einnig verið sýnt fram á að draga úr sársauka og önnur einkenni hjá fólki með iktsýki. Og það dregur úr stærð sumra krabbameins æxla og kemur í veg fyrir sumar tegundir krabbameins, sérstaklega í þörmum. Hins vegar rannsóknir á þessu er ekki nærri eins langt háþróaður og fyrir hvítlauk og hjartasjúkdóma, svo ekki nota hvítlauk fæðubótarefni án samráðs við náttúrulegt heilbrigðisstarfsmanns.
Einn af elstu notkun hvítlauk, þó er sem sýklalyf. Hvítlaukur drepur fjölda örvera, þ.mt veirur, bakteríur, sveppi og sníkjudýr, og geta verið árangursríkar gegn þeim skilyrðum sem fótsvepps, þruska (sveppasýking í munni), veiru niðurgangur, og sár sem veldur bakteríur Helicobacter pylori. Aðeins ferskur hvítlaukur eða fæðubótarefni sem líkja það hafa þessi áhrif.
Undirbúningur og Skammtar
Fyrir bestu niðurstöður, ferskum hvítlauk eða efnablöndur sem líkja það þarf að nota. Þurrkuð eða elduð hvítlauk, auk hvítlauksolíu, missa umtalsvert magn af virkni í vinnslu (þó þeir séu ekki einskis virði og eru enn gagnleg til að borða eins mat). Undirbúningur notuð til lækninga ættu fram að þeir hafi allicin möguleika á að minnsta kosti 6,000 míkróg á m
[1] 