Witch Hazel Undirbúningur og Skammtar
Witch Hazel er hægt að nota utan eða innan að hjálpa þurr og logn. Þó það sé yfirleitt öruggt jurt, það eru nokkur atriði til að hafa í huga þegar þú notar náttúrulyf sem innihalda norn Hazel.
Witch Hazel Undirbúningur og Skammtar
Witch Hazel er oftast notuð staðbundið í formi húðkrem, poultices og krem, en það er einnig bætt við tinctures og stríða fyrir innri notkun.
Witch Hazel er ekki mælt með því að almenna daglega drykkja, en það getur verið neytt fyrir tilvika gyllinæð, niðurgangur eða veikburða, lax leg, æðar og þörmum. Nokkrar uppskriftir eru fyrir neðan
Veig:.. Nota 1/8 til 1/2 teskeið, tvisvar til sex sinnum á dag
Herbal Tea: Drekka nokkra bolla á dag, þegar þörf krefur. Takmarka notkun til nokkrir vikur
Witch Hazel varúðarreglur og varnaðarorð
Ekkert fyrir jurt sig. ekki nota auglýsing norn Hazel undirbúning innbyrðis ef þau innihalda ísóprópýlalkóhól, sem er eitur.
aukaverkanir af nornahesliviði
Í tannín í norn Hazel getur valdið ógleði ef þú tekur það of oft eða taka of stóran skammt í einu.
Þegar tekið í réttum magni, norn Hazel getur hjálpað þorna feita húð, skreppa bólgin vefjum og létta fjölda lasleiki. . Bara vera viss um að nota það með varúð og vera meðvitaðir um hvað aðrir hlutir sem það er blandað með í húðkrem og önnur efnasambönd
Til að læra meira um að meðhöndla algengar sjúkdóma heima, reyna eftirfarandi tengla:
Jennifer Brett, ND er forstöðumaður Nálastungur Institute fyrir Háskóla Bridgeport, þ