Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. The vörumerki vörur sem nefnd eru í þessu riti eru vörumerki eða þjónustumerki merkur viðkomandi fyrirtækja. Tilkynning allra vara í þessu riti er ekki um meðmæli með viðkomandi Eigendur. eða HowStuffWorks.com, né er það um áritun með einhverjum af þessum fyrirtækjum sem vörur þeirra ætti að nota á þann hátt sem lýst er í þessu riti.
Home Lækning Meðferðir sár
Ef þú hefur bara verið greinst með sár eða hefur búið með þeim í mörg ár, getur þú venjulega finna nokkur einföld heima lækning léttir ef þú forðast matvæli sem geta ergja ástand þitt. Horfa mataræði þurfa aga. Hér eru nokkrar tillögur til að hjálpa þér að hugsa um meltingarveginum:
Fara með þörmum viðbrögð. Mjög kryddaðir og steikt matvæli, lengi talin vera helsta sökudólgur í að stofna sár, eru nú talin hafa lítil áhrif á annaðhvort þróun eða meðan sár. Hins vegar gera þeir nenna sumir sem þegar hafa sár. Ef þú kemst að því að kryddaður máltíðir, til dæmis, eru alltaf fylgt eftir með alvarlega naga sársauka, gera ráð fyrir að það getur verið orsök og áhrif. Hið sama gildir um önnur matvæli sem virðist valda þér óþægindum.
Próf takmörk. An brotthvarf mataræði getur hjálpað þér að ákvarða hvort einhver sérstakur matur kallar aukningu á einkennum sár. Útskilnaðar mataræði felur forðast oft borðað og algengar fæðuofnæmisvaldarnir í tvær eða þrjár vikur, þá endurinnleiði þá einn í einu, og taka mið af hver sjálfur kallað einkenni.
Borða skynsamlega. Hinn raunverulegi lykill að því að halda maga safi frá ráðast á slímhúð í meltingarvegi er að halda mat staðar eins mikið af tíma og mögulegt er. Reyndu að borða minni máltíðir oftar. Overeat ekki, þó - of mikið mat veldur myndun fleiri maga safi auk þyngdaraukningu. Einfaldlega dreifa venjulegan skammt af hitaeiningum yfir fleiri og smærri máltí
