22 Forsíða Úrræði fyrir Laryngitis

gja nei við afþreyingar lyf. Í viðbót við hættum þeirra, marijúana og kókaín eru mjög gróft á barkakýli.

forðist áfengi. Áfengi dehydrates þér - öfugt við það sem þú og rödd þín þarf. Misnotkun áfengis getur valdið langtíma raddir vandamál.

raka loftið. Húshitunar tekur raka úr loftinu. Notaðu Rakagjafi eða vaporizer (bara vera viss um að fylgja leiðbeiningum framleiðanda um að halda honum hreinum).

Forðastu rykugum umhverfi. Rykið er pirrandi, og slíkum stöðum eru oft einnig þurr, sem efnasambönd vandamál.

Varist tiltekinna lyfja. Lyf eins og andhistamín og þvagræsilyfjum getur munnþurrkur og hálsi. Ekki hætta lyfseðilsskyld þvagræsilyf þín (oft ávísað fyrir háum blóðþrýstingi), en hugsa tvisvar um að taka tilboðsmarkaða andhistamín. Leitið til læknisins eða lyfjafræðings ef önnur lyf sem þú tekur gæti þurrkun.

Vernda röddina. Til að hjálpa rödd þín lækna og koma í veg fyrir framtíð árásir á barkabólgu, læra hvernig á að gæta af rödd þinni. Dvelja nægan vökva er fyrsta skrefið. Forðast rödd misnotkun er næsta. Og ef þú ræðst á röddinni í starfsframa þinn - hvort sem þú ert óperusöngkona eða ferðast sölufulltrúa - þú vilt að fjárfesta í rödd þjálfun

Í næsta kafla munum við kynna þig. að heimili úrræði úr eldhúsinu þínu sem getur létta hálsi óþægindum
Fyrir frekari upplýsingar um skilyrði sem hafa áhrif á hálsi, reyna eftirfarandi tengla:.

Til að sjá öll úrræði okkar heimili og þeim skilyrðum sem þær meðhöndla, fara að helstu okkar heimili úrræði síðunni.

Fyrir frekari á-heimili tækni til að draga úr hálsbólgu, lesa Forsíða Úrræði fyrir særindi í hálsi.

Frekari upplýsingar um GERD eða brjóstsviða, er veitt Forsíða Úrræði fyrir brjóstsviða.

Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
Natural Forsíða Úrræði fyrir barkabólga
Forsíða Úrræði úr skápnum

Salt. A sjávar gargle hjálpar lækna sýktar og bólginn raddbön

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]