otar þvagleggslausir í langan tíma, hefur upplifað breytingar á ónæmiskerfi þeirra, eða hefur stein sem getur lokað flæði þvagi hefur í aukinni hættu á blöðrubólgu og öðrum UTIs
varnaraðgerðir Against þvagblöðru Sýkingar
Prófaðu þessar einföldu ábendingar til að koma í veg fyrir blöðrubólgu og öðrum UTIs:.
fá á safa. Cranberry safa er almennt viðurkennt leið berjast þvagfærasýkingar, en ef þú ert ekki eins og bragðið, þú geta reyna sítrus safi. C-vítamín í sítrus safi er heimilt að berjast UTIs á sama hátt trönuberjasafi er.
drykkur upp. Drekka mikið af vatni mun örva þvaglát og hjálpa líkamanum að skola út bakteríur. Það mun valda því að þú að gera oftar ferðir á klósettið ef þú hættir að bíða.
Fara þegar þú gotta. Ekki standa ekki í kring yfir fæturna bíða þangað til þú ert að fara að springa. Gera tilraun til að nota klósettið um leið og þú færð hvöt.
Practice jafnvel öruggari kynlíf. Notkun baðherbergi fyrir og eftir samfarir getur hjálpað að skola út bakteríur og harkalegur minnka líkur á að fá þvagfærasýkingu. Sumir læknar ávísar einn pilla af sýklalyfjum til að taka eftir samfarir og tæma þvagblöðru til kvenna sem hafa oft blöðrubólgu.
Varist ákveðnum getnaðarvarnir. Using a þind eða sæðisdrepandi lyfja sem innihalda nónoxýnól-9 gæti sett konur í meiri hættu á að þróa þvagfærasýkingar. Ef þú ert oft UTIs, tala við lækni um annars konar getnaðarvarnir.
Komast í hreinlæti vana. Konur ættu að þurrka frá framan til baka til að forðast að flytja bakteríur úr ristli í þvagrás. Ef þú ert tilhneigingu til UTIs, taka sturtur frekar en böð og þvo varlega leggöngum og endaþarms svæði með mildri sápu. En ekki fara of langt - forðast kvenleg sprey hreinlæti og douches
Á meðan blöðru sýkingum eru óþægilegt, þeir leggja ekki veruleg hætta á heilsu þinni.. Nýra sýkingar, á hinn bóginn, eru mjög svipuð, en getur verið mun hættulegri. Á næstu síðu, munum við kanna það sem veldur sýkingum í nýrum og hvernig þú getur komið í veg þá.
Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigð
