Að ná jafnvægi í gegnum hreinsun ætti að vera vandlega og með fara-á undan af lækni eða virtur Ayurvedic sérfræðingur . Overdoing það getur leitt til annmarka vítamína og steinefna eins og heilbrigður eins og sumir af heilbrigðum bakteríur líkamans, sem eru einnig nauðsynleg fyrir meltinguna og jafnvægi.
Einn af stærstu ávinningur af Ayurveda og aðrar heildrænni eyðublöð á lyf er að það gerir ráð fyrir individualizing meðferðir og bæta á allan líkamann smá í einu, allan tímann. Það er lífsstíll eins mikið og fyllingar og val lyf, svo innan þess og eftir heilsu þörfum, er það raunhæft til á hverjum degi.
Jafnvel frá byrjun þess, Ayurveda var talið að vera skilvirk fyrir geðlækningum, kynferðislega orku, skurðaðgerð og lyflæknisfræði. Ef heilsa er á undanhaldi eða tilfinningalega streitu og blús hafa sett í, mataræði, hreyfingu og tengsl við andlegum hlutum - í hvaða trúarhefð þú fylgja - hægt er að " beitt " að leiðrétta ójafnvægi og stuðla sátt.
A einhver fjöldi af störfum meðferðir jafnvel mest hefðbundna læknisins felst að losna við rusl sem gerir líkaminn veikur, og Ayurveda viðbót sem undirstöðu aðferðum til að lækna með því að hjálpa okkur de- skran og de-ringulreið huga og anda en umhyggja líkama okkar.
