Hvar er hægt að finna blæðingar dagatal fyrir unglinga?
Það er mikilvægt fyrir konur (og táninga stelpur ) til að halda utan um tíðahring til að vera fær um að skipuleggja líf sitt í samræmi við það. Til dæmis, ef þú veist að þú munt vera getting blæðingar í næstu viku, gætir þú valið að fara í sund í þessari viku í staðinn. Að auki, ef þú halda utan um eðlilega mánaðarlega hringrás þína, munt þú vera fær til fljótt ná óeðlilega blæðingu og koma með það að athygli læknisins. Enn ein ástæða til að halda tíðahring er að nákvæmlega dagsetning þungun (er það sjöunda viku eða 12 ta viku?) Og spá gjalddaga barnsins. Ef þú ert frá lág-tækni kynslóð, getur þú farið til heimamaður ritföng geyma og taka upp reglulega mánuði-á-a-tillit vasa dagatal og útskýra dóttur þína hvernig merkja niður í einu af litlu kassa þegar henni hefst fyrst og hvernig á að halda utan um lengd hverrar meðferðarlotu. Ef þú og dóttir þín kjósa Hátækni leið til að fylgjast hringrás, getur þú leitað að MyMonthlyCycles.com, sem hjálpar þér að fylgjast með tíðablæðingar þitt hringrás, reikna út hvenær þú egglos, spá hvenær næsta tímabil hefst, fylgjast með árangri fyrir próf með barn, halda utan um PMS og perimenopause einkenna og viðhalda sögu hringrás þínum sem þú getur prentað út og sýna lækninum. Ef þú vilt, getur þú sett það upp til að senda þér áminning að gera barn exam X dagafjöldann tímabil eða til að hringja í móðurlífi skipun. Lady Timer er svipað ókeypis þjónusta sem einnig er hægt að fylgjast með blæðingar, og það er hægt að senda texta áminningar til klefi símanum þegar þú ert að fara að fá blæðingar. Enn aðrar netinu tíða dagatal, ss FertilityFriend og Egglos Calendar, vinna á sömu reglu en þeir eru sett upp fyrir konur sem eru að reyna að verða barnshafandi, og svo þeir leggja áherslu á að finna mest frjósöm daga.