þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Eftirréttir >> eftirrétt kynning >>

Fruit Freezies

Fruit Freezies heimturnar 12 skammtar

Prófaðu eitthvað af þessum uppáhalds ávöxtum samsetningar eða búið til þín eigin!
Innihaldsefni
1-1 /2 bolla (12 aura) niðursoðinn eða þíða frosinn ferskja sneiðar, tæmd 3/4 bolli ferskja nektar 1 matskeið sykur 1/4 til 1/2 tsk kókos þykkni (valfrjálst) UNDIRBÚNINGUR:

  • Settu ferskjur, nectar, sykur og kókos þykkni, ef þess er óskað, í matvinnsluvél eða hrærivél ílát; ferli þar til slétt.
    Spoon 2 matskeiðar ávöxtum blöndu í hverja mold ísmolabakki. ** Eða hella 1/3 bolla ávöxtum blöndunni í hvert 8 plast mót íspinna eða lítill pappír eða plast bollar. Frysta þar næstum fyrirtæki. Setja tré stafur í miðju hvers mold; frysta þar fyrirtæki.
    Freeze fyrr næstum fyrirtæki. Settu Mynsturskerar ná inn í miðju hverrar teningur; frysta þar fyrirtæki.
    Apríkósu Freezies SUBSTITUTE niðursoðinn apríkósu helminga fyrir ferskja sneiðar og apríkósu nektar fyrir ferskja nektar. Pera Freezies Staðgengill niðursoðinn pera sneiðar fyrir ferskja sneiðar, peru nektar fyrir ferskja nektar og möndlu þykkni fyrir kókos þykkni, ef þess er óskað. Mango Freezies Staðgengill saxað ferskt mangó fyrir ferskja sneiðar og mangó nectar fyrir ferskja nektar. Sleppa kókos þykkni. Ananas Freezies Staðgengill mulið ananas fyrir ferskja sneiðar og ósykraðri ananas safa fyrir ferskja nektar. Þessi uppskrift birtist í: Ice Cream &Sorbets Næringargildi: Serving Size: 2 teningur Natríum 2 mg prótein <1 g Trefjar <1 g Kolvetni 5 g Mettuð fita <1 g Total Fat <1 g hitaeininga úr fitu 1% Hitaeiningar 19 Fæðu EXCHANGE : Fruit 1/2