1 bolli heilhveiti 1 tsk jörð kanill 1 tsk lyftiduft 1/2 tsk matarsódi 1/2 tsk salt 1 bolli pakkað ljós púðursykur 1/4 bolli ósykraðri Applesauce 2 eggjahvítur 2 msk smjörlíki 1-1 /2 tsk vanilla 1-1 /3 bollar ósoðnar fljótur hafrar 1/2 bolli rúsínur UNDIRBÚNINGUR:
Sameina hveiti, kanil, lyftidufti, matarsóda og salt í skál. blandað vel.
Sameina púðursykur, applesauce, eggjahvítur, smjörlíki og vanillu í stóra skál. Blandið þar til lítill mola formi. Bæta hveiti blöndu; blandað vel. Fold í höfrum og rúsínum.
Beit ávöl teskeiðar á tilbúnum kex blöð, 2 tommur í sundur. Bakið í 10 til 12 mínútur eða þar til gullinn brúnn. Kaldur á vír rekki
Þessi uppskrift birtist í:. Haframjöl Næringargildi: Serving Size: 1 kex Prótein 1 g Kolvetni 11 g Total Fat 1 g hitaeininga úr fitu 14% Hitaeiningar 55 Natríum 56 mg megrunarfæði EXCHANGE: Sterkja 1