Berry Frost

INGREDIENTS
1 bolli heita hindberjum - bragðbætt jurtate , stofuhita 1 bolli vatn 1/2 bolli frosin ósykraðri bláber 1 msk lime safi 1/2 tsk lime Zest 1-1 /2 bolla ís Undirbúningur:

Sameina öll innihaldsefni í stórum hrærivél ílát. Blanda á miklum hraða þar til slétt , pulsing og nauðsynlegt að brjóta upp alla ísinn . Hellið í 2 háum glösum og þjóna strax
Þessi uppskrift birtist í : . Titringur &smoothies Næringargildi : Natríum 2 mg prótein <1 g Trefjar 1 g Kolvetni 6 g Mettuð fita <1 g Total Fat <1 g Hitaeiningar 23