þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> drykkir >>

Egg Cream

Egg Cream heimturnar 2 skammtar

Hreinn kolvetnum 9g
innihaldsefni
1/2 bolli hálf-og - hálft , skipt 2 matskeiðar ljós súkkulaði síróp , skipt 2 bollar ósykraðri Seltzer vatn eða sódavatn , vel kælt og skipt UNDIRBÚNINGUR :

  • Hellið 1/4 bolli hálf -og- hálft í hvora hæð gleraugu; hrærið 1 msk súkkulaði síróp í hvert . Bæta 1 bolli seltzer til hvers gler
    Þessi uppskrift birtist í : . Titringur &smoothies Næringargildi : Natríum 52 mg Protein 2 g Kolvetni 9 g Kólesteról 22 mg Mettuð fita 4 g Total Fat 7 g Hitaeiningar 103