þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> drykkir >>

Mjög Berry Smoothie

mjög Berry Smoothie Nýtni 3 smoothies

Uppskrift frá Allison Fishman
innihaldsefni
1 einn -pund poka fryst jarðarber 1 bolli ísmolar 1 bolli jógúrt 1 banani 1/2 til 3/4 bolli mjólk Honey , að smakka UNDIRBÚNINGUR :

  • í blandara , sameina jarðarber , ís , jógúrt , banana og mjólk
    Blend á sterkasta stillingu þar til slétt
    Taste , og bæta hunangi eftir þörfum . . .
    Berið fram með a breiður hálmi
    Þessi uppskrift birtist í : . titring &Smoothies