Á meðan sterkari gæludýr eigandi skuldabréf leiða yfirleitt til mesta streita léttir, jafnvel stuttar kynni geta búið úrbætur. Í einni rannsókn, hjá sjúklingum sem eyddi stutta tíma með hund áður komandi meðferð rekstur upplifað 37 prósent minnkun í kvíða stigum þeirra, ef til vill vegna þess að nærvera dýrsins hjálpaði afvegaleiða þá frá áhyggjum sínum [Heimild: Grimshaw].
Reyndar, margar rannsóknir benda til þess að gæludýr eru öflug konar streitu, lækka ekki aðeins blóðþrýsting en einnig skaðleg streitu hormón eins kortisóls, sem er í tengslum við þunglyndi og kvíða, og upphækkun jákvæð sjálfur eins oxýtósín, sem er tengd til hamingju og slökun [Heimild: Grimshaw]. Sumir fengu aukin framleiðsla endorphins og dopamines eftir aðeins fimm mínútur með dýri [Heimild: Odenaal].
Og meðan það er yfirleitt fjögurra legged Furries sem fá öll kredit, önnur gæludýr getur hjálpað líka. Einfaldlega að horfa á fiskur tankur á móti berum vegg í 30 mínútur lækkar blóðþrýstingur verulega [Heimild: Duncan]. . Athugun fiskabúr getur verið enn öflugri slakandi en nokkrar sannað hugleiðslu tækni [Heimild: Lynch]
Gæludýr og Félagsskapur
Sá myntsláttumaður segja " góðir vinir eru erfiðir að finna " sennilega ekki hafa gæludýr. Ólíkt gossipy þinn vinnufélaga, eru gæludýr trygg, nonjudgmental og fullt af skilyrðislausan kærleika. Hver gæti beðið um neitt meira
Reyndar, þegar hópur barna var beðin um að skrá 10 af nánustu sambönd þeirra og þá raðað þeim eftir? Sem þeir myndu líklegast snúa í einu þörf, gæludýr oft skoruðu hærra en mannlegum samskiptum barnanna [Heimild: McNicholas]. Það er ekki bara börn sem gildi fyrirtækisins gæludýr þeirra. Í nýlegri könnun sem American Veterinary Medical Association í ljós að meira en helmingur svarenda telja gæludýr þeirra og félagar [Heimild: Springer]. Og ef þú hefur einhvern tíma fundið sjálfur á sófanum confiding öllum almennum vandamálum þínum inn soulful augu Fido er, ert þú ekki einn. Rannsókn á skuldabréfum milli manna og dýra þeirra leiddi í ljós að 97 prósent af gæludýr eignarréttur tala við gæludýr þeirra [Heimild: Springer].
Ekki aðeins getur gæludýr vera óaðskiljanlegur meðlimur félagslegur net einstaklingsins, en þeir geta hjálpa lengja þessi
