Getur fá reiður verið gott fyrir þig?
Heimspekingurinn Aristóteles hélt vissulega að reiði væri gott fyrir mann. Í " Nicomachean Siðfræði, " Hann skrifaði, " Sá sem er reiður á rétta hluti og með rétta fólkinu, og lengra, eins og hann ætti, þegar hann ber, og svo lengi sem hann ætti, er hrósað. " En Aristóteles þurfti ekki að lifa í heimi þar sem dagblöð tengd reiði til hjartasjúkdóma. Hann sá aldrei David Banner orðið Incredible Hulk með Banner beygja í risa græna skrímsli sem afleiðing af reiði sinni. Aristóteles aldrei sat á þjóðveginum umkringd ökumenn með Road Rage.
Í dag, margir af okkur sjá reiði sem neikvætt tilfinning sem ekki þjóna neinum tilgangi. Í einni rannsókn sem bað þátttakendur um reiði, 28 prósent svarenda sögðu að reiði þeirra var óviðeigandi, því reiði er yfirleitt skaðlegt eða gagnslaus [Heimild: Weber]. Við gætum ekki eins og okkur þegar við erum reið, og við vissulega ekki njóta samveru við annað reiði fólks.
En eins og með flesta hluti, Aristóteles er rétt. Reiði getur verið gott fyrir þig því það er hannað til að vernda okkur, tengsl okkar og leið okkar að sjá heiminn. Í ævarandi baráttu milli rétt og rangt, eru líkamlega áhrif reiði ætlað að segja okkur að eitthvað er rangt.
Við förum í gegnum heiminn með markmið og væntingar. Sum þessara markmiða og væntingar eru persónuleg - við búist við að fá fram með mikilli vinnu, og við gerum ráð fyrir verulegum öðrum okkar að gleyma afmæli okkar. Sum þessara væntingar mótast af samfélagslegum stöðlum; við búast allir að bíða í röð eftir að kveikja þeirra með banka Teller. Þegar eitthvað brýtur væntingar okkar eða blokkir markmiðum okkar, þá erum við fá reiður.
Hugsaðu um reiði og eigin lögreglunnar eða sýslumanns, reið í bæinn þegar óréttlæti hefur verið gert. Sýslumaður sendir út lögreglu bulletins til áhrifa, " Hey, það er ekki rétt. Það er ekki hvernig við eigum viðskipti í kring hér. &Quot; Þessi strákur er að fara að mæta. Það er í raun engin leið til að ekki fá reiður.
En ef hann er að sýna sig fyrir rétt ástæðum, og ef hann fjallar um ástandið á réttan hátt, þá fá reiður getur verið gott fyrir þig. Ef hann sest niður með perp og hefur gefandi samræður um hvernig á að leysa vandamál, þá reiði er að gera starf þess. Á hinn bóginn, ef þú hefur fengið sér glannalega Vigilante sem skýtur í hvert skipti sem hann reiðist eða ragir Lögregluskóla brottfalli sem getu
[1] 