En kannski finnst þér þetta fólk er ekki að hugsa skýrt, að reiði þeirra er ský heila þeirra. Anger er breyta hugsun þína, en nýlegar rannsóknir benda til að það gæti breytt því til hins betra. A 2007 rannsókn sýndi að reiðari fólk var betur í stakk búnir til að greina á milli sterkum og veikum rökum [Heimild: Wenner]. Þeir sem voru ekki reiður voru jafn sannfærðir bæði rök. Þessi rannsókn virðist benda til þess að reiði getur hjálpað þér að einbeita sér hvað er mikilvægt fyrir þig og taka ákvarðanir sem munu uppfylla þarfir þínar.
Eins og við umtal, getur þú ekki bara að ganga um reiður allan tímann og búast við góðum hlutum að gerast. Það hlýtur að vera hversu hófi í tengslum við þessa reiði á hvorum enda - í þeim hlutum sem gera þú vitlaus og á þann hátt sem þú takast á við það. Eins og Aristóteles sagði, þú þarft að vera reiður á the réttur hlutur, fyrir the réttur magn af tíma og takast á við það á réttan hátt.
Svo í næsta skipti sem þú finnur sjálfur orðinn reiður, spyrja sjálfan þig hvað þú getur gera til að leiðrétta ranglæti og standa upp fyrir þig. Þú getur bara lært eitthvað um þig í því ferli - meira en helmingur af hópi Rússa og Bandaríkjamanna sem tóku þátt í 1997 rannsókn um reiði þeirra tilkynnt að reiði búin jákvæðum breytingum, með þriðja af þeim að segja að það hjálpaði þeim sérstaklega netfang Starfsfólk galla [Heimild: Deangelis]..
Til að læra meira um reiði og aðrar tilfinningar, sjá tengla á næstu síðu
