Hvernig mönnum minni Works

eins nokkrar áreiti fara inn í meðvitund vitund þína. Ef þú minntist hver einasti hlutur sem þú tekið eftir, minni þitt, er fullt áður en þú vinstri jafnvel hús í morgun. Hvað vísindamenn eru ekki viss um hvort áreiti eru sýnd út á skynjun inntak stigi eða aðeins eftir aðferð sem heilinn þýðingu þess. Það sem við vitum er að hvernig þú gaum að upplýsingar geta verið mikilvægur þáttur í því hversu mikið af því sem þú í raun og veru að muna.

Næsta síða veitir upplýsingar um hvernig upplýsingar eru geymdar í stuttan tíma og lang- tíma minni.
Stutt og Long Term Memory

Þegar minni er búin, það verður að geyma (sama hversu stuttlega). Margir sérfræðingar telja að það eru þrjár leiðir sem við geyma minningar: fyrst í skynjun stigi; þá í skammtíma minni; og að lokum, fyrir suma minningar, í langtíma minni. Vegna þess að það er engin þörf fyrir okkur að halda öllu í heila okkar, mismunandi stigum mannlegrar minni virka sem eins konar síu sem hjálpar til við að vernda okkur frá flóð af upplýsingum sem við erum frammi með á hverjum einasta degi.

Búa til minni hefst með skynjun sína: Skráning upplýsinga á skynjun á sér stað í stutta skynjunar stigi sem yfirleitt varir aðeins brot úr sekúndu. Það er skynjun minni þitt sem gerir skynjun svo sem sjón mynstur, hljóð, eða snerta til að sitja lengi í stutta stund eftir að örvun er lokið.

Eftir að fyrsta flökt, tilfinning er geymt í skemmri tíma minni. Skammtíma minni hefur nokkuð takmarkaða getu; það er hægt að halda um sjö atriði fyrir ekki meira en 20 eða 30 sekúndur í einu. Þú getur verið fær um að auka þessa getu nokkuð með því að nota ýmsar aðferðir minni. Til dæmis, tíu stafa tala eins 8005840392 gæti verið of mikið fyrir skammtíma minni þitt til að halda. En skipt í bita, sem í símanúmer, 800-584-0392 gæti í raun að vera í skammtíma minni þitt nógu lengi til að hringja í síma. Sömuleiðis, með því að endurtaka númerið til sjálfur, getur þú haldið endurstilla skamms tíma minni klukku.

Mikilvægar upplýsingar er smám saman flutt frá skammtíma minni í langtíma minni. Því meira sem upplýsingar eru endurtekin eða notað, þeim mun líklegra er að lokum endar í langtíma minni, eða að vera ". Haldið " (Þess vegna læra hjálpar fólki að standa sig betur á prófum.) Ólíkt skynjunar og skammtíma minni, sem eru takmörkuð og rotnun hratt, langtíma minni getur geymt ótakmarkað magn af upplýsingum óákveðinn tíma.

Fólk hættir að meira auðveldlega geyma efni á myndefni