En veit þetta: Þar sem húðin dregst þegar þurrka, getur það alveg virst sem. sem neglur eru lengur á líki eða að sýnilegri hálmleggir er til staðar, að, fyrir alla intents og tilgangi, að hár og neglur hafa verið vaxandi alla tíð
2:. Sugar gerir börnin ofvirk
. A einhver fjöldi af okkur getur fært í hugann ákveðin hryllingi horfa á kvik af 8-ára eta köku, ís og sælgæti í afmælið. Það er ekki bara ótti við Rotten tennur eða uppnámi magar; það er miklu dýpra - miklu erfiðara að meðhöndla - áhyggjuefni ótti Sugar Rush. Sá sem veldur oflætis springa af starfsemi. Sá sem leiðir til tantrum-fyllt hrun
Á meðan það gæti fundið óhjákvæmilegt, sannleikurinn er sá að það er engin raunveruleg tengsl milli sykur og ofvirkni í ungmenni [Heimild: Wolraich].. Í raun einn 1994 rannsókn sýndi að mæður sem héldu að börnunum drakk sætan drykk voru sannfærðir krakkarnir voru ofvirk, þrátt fyrir að fá lyfleysu. Mæður sem hélt krakkarnir drukku sykur sáust, og það var tekið fram að þeir sveima og taldi börnum sínum meira en mæður sem var sagt börnum sínum fengu lyfleysu [Heimild: Hoover].
1: Bara um allt sem þú veist um kvef
Þegar það kemur að því að kvef, falsa ". staðreyndum " eru í Overdrive - takk, að hluta til hversu algengt það er. Þar sem kalt er svo auðvelt að ná - og svo erfitt að létta - allir og frændi þeirra virðist hafa kenningu um hvernig á að fá (eða forðast) á sniffles. Svo skulum hoppa í og debunk allt " staðreyndir " við vitum um kvef.
Fyrstur burt, hætta að taka stóra skammta af C-vítamíni Þó það sé frábær fyrir þig ef þú ert á sjó fyrirliði á 18. öld í hættu á skyrbjúg, það hefur ekki verið óyggjandi próf ingi það er að hjálpa þér að koma í veg fyrir kalt [Heimild: UAMS]. Í besta falli, gæti það hjálpað þorna upp smá nefi seyti, eftir því, en vissulega er ekki þess virði að exorbitant verð á vörum eins Airborne [Heimild: Fresh Air].
Næst vera út í kuldanum isn 't að fara að gefa þér kalt (eða inflúensu, fyrir þessi efni). Í raun, að vera innandyra er vandamálið. Í vetur erum við líklegri til að gluggahleri okkur inni og senda kvef okkar og flus miklu auðveldara að þeim í kringum okkur [Heimild: UAMS]. Og á meðan móðir mín gæti hafa reynt að sannfæra mig um að stepping utan með sopping blautt hár myndi leiða til þess að venjulega sár-hálsi-nefrennsli-nef fyrirtæki, sem var líklega ekki meira en hamar til að fá mig til að líta f
