T Schmidt /Getty Images
Hvernig Ofkæling gerist
Á meðan það er mikilvægt að halda líkama okkar almennilega heitt, það er jafn mikilvægt fyrir okkur að vera fær um að kólna. En í vissum umhverfisaðstæður líkamar okkar kólna of mikið. Hitastig okkar falla of langt þegar þeir dýfa í kælda innri hitastig 95 gráður og neðri
Það eru fjórar helstu leiðir sem líkamar okkar gefa frá sér hita og kæla sig:. Leiðni, convection, geislun og uppgufun. Hver af þessum aðferðum hjálpar okkur að halda uppi heilbrigðum innri hitastig. Þeir gefa okkur líka betri skilning á því hvernig ofkæling gerist.
Við útgáfu stöðugt í formi geislunar hita. Á sama hátt og sólin gefur frá sér hita niður á okkur eins og við bask á ströndinni, líkamar okkar miðla hita eins og náttúruleg aukaafurð í umbrot okkar.
Þegar þú halda súkkulaði flís í hendinni í nokkra mínútur, það mun líklega byrja að bráðna. Þetta ferli er kallað leiðni. Það gerist þegar líkaminn kemst í snertingu við eitthvað sem hefur lægri hita. Líkaminn gefur burt hitann síðarnefnda hlut.
Ef við gefum burt hita eitthvað á hreyfingu, þó convection fer fram. Þegar vindur setur loft agnir á hreyfingu, taka þeir burt hita eins og þeir högg líkama okkar og flytja í burtu. Þess vegna er vindur slappað getur gert það finnst kaldara úti en raunverulegur hiti.
Að lokum, þegar við vinna upp svita, upplifum við uppgufun, þegar vatn á húðina okkar umbreytir í gas.
æðarnar okkar spila einnig mikilvægt hlutverk í hitun og kælingu. Þeir stækka eða constrict að losa eða takmarka blóðflæði til vefja húð okkar. Þegar umbrot okkar hitnar insides okkar, hitar það blóð okkar eins og heilbrigður. Til að stjórna því að byggja hita, æðum á víkka húð okkar - eins nemenda okkar í litlu ljósi - til að dreifa meira af því hlýja blóð átt yfirborði húðarinnar og leyfa líkamanum að losa hita. Þessi opnun í æðum er kallað æðavíkkun. Áfengi og tóbak bæði orsök æðavíkkun, sem er hvers vegna bæði efnin geta gefið þér tilfinningu um hlýju, jafnvel þótt hitastig algerlega þitt er kaldara.
Þar líkamar okkar náttúrulega gefa burt hita á kaldara, virkum ögnum, loft agnir í vindur og vatn agnir geta flýtt þessi áhrif. Vatn er þéttari en andrúmsloft, svo það gleypir meiri hita. Það er hvers vegna vatn getur stela allt að 32 sinnum meiri hita frá líkama okkar en loft getur [Heimild: US Leita & Rescue Task Force].
