Flokka greinina Hár blóðþrýstingur: A Quick Yfirlit Hár blóðþrýstingur:? A Quick Yfirlit
Hvað er hár blóðþrýstingur
Hjartað dælir blóði þó æðar til allra hluta líkamans. Blóðþrýstingurinn er afl blóðsykur verkar gegn veggjum æðum þínum. Þrýstingurinn fer eftir því hversu kröftuglega hjartað dælur þínar og hversu breiður eða slaka á æðum eru. Því meira þrengja skip eru, því meiri blóðþrýstingur er inni þá. Því hærra blóðþrýsting, því erfiðara hjartað þarf að vinna til að dæla blóðinu.
Blóðþrýstingur fer upp og niður náttúrulega allan daginn. Þegar þú ert slaka eða sofa blóðþrýstingurinn fer niður. Þegar þú ert virkur eða æfa, blóðþrýstingurinn hækkar. Að meðaltali á flest vakandi blóðþrýstingurinn helst um það sama. Þegar það fer upp að ákveðnu stigi og áfram upp, hefur þú of háan blóðþrýsting eða hvað læknar kalla háþrýsting.
Til að lækka blóðþrýstinginn og draga úr hættu á alvarlegum vandamálum heilsu, þú þarft að skilja hvað háan þrýstingur er, hvernig læknar greina og meðhöndla það, og hvaða skref sem þú getur tekið til að koma í veg fyrir það. Þú hefur komið á réttum stað til að fá svör við þeim spurningum sem þú hefur um háþrýsting
Launch Video Cleveland Clinic. 2008: High Blood Pressure og næringarfræðingur