Flokka Article Type 2 Diabetes Meðferð tegund 2 sykursýki Meðferð
Meðferð fyrir tegund 2 sykursýki gæti ekki verið alveg eins flókið og þú heldur. Í raun hefur það orðið læknis boilerplate: Eftir réttlátur óður í sérhver skrifstofu heimsókn, læknar gefa sjúklingum strangar fyrirskipanir um að borða rétt og æfa. Við heyrum þessar varar svo oft að það er auðvelt að detta út og held, " rétt, doc, hvað sem þú segir ... ég furða ef ég hef tíma til að stöðva fyrir cheeseburger á leið aftur til vinnu ... "
Það er kominn tími til að hlusta á þig ef þú ert með sykursýki af tegund 2, vegna þess að hreyfing og varkár máltíð áætlanagerð eru ekki bara góðar hugmyndir - þeir eru reynst meðferðir sem geta stjórnað blóðsykrinum. Fylgja réttu meðferð í ræktina og borðstofu og þú getur frestað, og kannski jafnvel útrýma, the þörf fyrir sykursýki lyf.
En jafnvel ef þú gera allt rétt, þú getur að lokum þarft insúlín uppörvun að halda Blóðsykur í skefjum. Sem betur fer, there ert a tala af lyfjum sem þú getur bætt við meðferð á hæfni og mat SMARTS daglega sem getur hjálpað að fá glúkósa í skefjum.
Að sjálfsögðu, tegund 2 sykursýki meðferðin mun ekki vera einföld, heldur. Þú gætir verið að spyrja sjálfan þig hvaða matvæli sem þú ættir að borða og í hvaða magni, hversu erfitt get ég æfa örugglega, og hvað eru gerð 2 sykursýki lyf og hvað nákvæmlega þeir gera? Með því að leita í gegnum efni hér fyrir neðan, getur þú fundið öll svörin sem þú þarft til að búa til hið fullkomna tegund 2 sykursýki meðferð áætlun fyrir þig:
sykursjúkum mataræði
Við höfum þegar áherslu á mikilvægi þess þín mataræði í meðferð sykursýki af tegund 2, en við megum samt hafa sumir óvart fyrir þig. Til dæmis gætir þú ekki að gefa upp sykur alveg. Hvernig sem, áður þú borðar það heitt Fudge Sundae, lesa tillögur okkar fyrir föndur tegund 2 sykursýki mataræði.
Sykursýki og Hreyfing
Hreyfing er ein helsta leiðir til að berjast gegn insúlínviðnámi. Þegar þú vinnur út, þarf vöðvarnir orku og líkaminn hefur tilhneigingu til að brenna glúkósa. Á þessari síðu verður þú að finna út hvernig á að búa til örugga og skilvirka sykursýki æfingaráætlun.
Blood Sugar
Allar sykursýki sjúklingar þurfa að læra hvernig á að halda fast stjórn á blóðsykri þeirra, og eftirlit blóðsykurinn er ómetanlegt tól í þessi verkefni. Á þessari síðu, verður þú að læra hvernig á að fylgjast með blóðsykrinum og hva
[1] 