Hvaða matvæli eru versta fyrir bakflæði?

What matvæli eru versta fyrir bakflæði?
Flokka greinina hvaða matvæli eru versta fyrir bakflæði? Hvaða matvæli eru versta fyrir bakflæði?

Hvað myndir þú borðar ef það var síðasti dagur þinn á jörðu? Þegar fangar dæmdur til dauða Í boði er endanlega máltíð vali, velja þeir oft þægindi matvæli frá æsku sinni, skyndibita eða stór hunk af kjöti, kannski í formi steik eða kjúkling. Fáir af okkur myndi sennilega velja skynsamlega salat til að muna þennan heim eftir; staðinn, við myndum veislu á pizza, hamborgari og ís - allt sem okkur hefur verið sagt að borða í hófi af heilsufarsástæðum. En þegar þú ert ekki í kring til að takast á við afleiðingar þyngdaraukningu eða stífluð slagæðar, þá öll veðmál eru slökkt.

Það er áhugavert að íhuga hvað fasta þjást af bakflæði og brjóstsviða myndi velja fyrir síðustu máltíð þeirra. Þó að margir af okkur að halda sig frá matvælum einfaldlega til að halda þyngd okkar niður, þeir sem upplifa sýru útfall oft að halda sig frá ákveðnum matvælum að halda magasýru þeirra niður. Það er vegna þess ákveðin matvæli virðast sérstaklega flýta og auka enn á ástand. Án Vofa brennandi tilfinningu í brjósti, myndi þá með bakflæði eða brjóstsviða fara hog-villt á síðustu máltíðir?

Þó eru aðrar lifnaðarhættirnir sem sýra útfall þjást getur gert, þar á meðal að hætta að reykja, þreytandi laus mátun föt eða upphækkun höfuð rúminu, af tillögum læknir mun snúast um mat. Hversu mikið þú borðar og hvenær þú borðar eru vissulega mál - það er mælt með að þeir sem upplifa sýru útfall ekki borða stórar máltíðir eða í þrjár klukkustundir áður en rúmið. ? En hvaða matvæli eru verri fyrir bakflæði
algengt bakflæði Food kallar

Þetta eru matvæli sem taldar eru óvinurinn í baráttunni gegn bakflæði:

sterkan mat

Súkkulaði

Tómatar og matvæli tómatar byggir, þ.mt pizzu

Hvítlaukur

Onion

Peppermint

Citrus ávöxtur

Steikt matvæli

Salt

Drykkir eru ekki í tær, heldur. Eftirfarandi myndi þurfa allir mál skot fyrir hlutverk sitt í bakflæði:

Kaffi (þ.mt Koffínlaust)

Áfengi, einkum vín

Soda

Citrus ávaxtasafa

Margir læknar vilja kynna að bakflæði þjást útrýma öllum þessum mat úr fæði. Aðrir læknar, þó segja að sönnunargögn er bara ekki þarna fyrir sum af þessum atriðum. Þó að þessar matvæli og drykkjarvörur mega koma á bakflæði fyrir sumir fólk, það er engin þörf fyrir alla að gefa

Page [1] [2]