Flokka grein Preventing fæðingargalla Með Folic Acid koma í veg fyrir fæðingargalla fólinsýru
The gamall orðatiltæki goes að þunguð kona er að borða fyrir tvo. Hin nýja snúa á þeirri gömlu speki (í þetta sinn með stuðningi solid rannsóknir) er að kona ætti að vera að borða fyrir tvo áður en hún verður ólétt -. Vissulega í skilmálar af gæði mataræði hennar ef ekki raunverulega hvað varðar magn
Það er aðeins verið nokkuð nýlega sem vísindin hafa sýnt okkur hversu mikið er í húfi ef næringarástand konu er ekki upp til neftóbak þegar hún álítur. Ákveðnum þáttum í eðlilegum þroska fóstursins fer mjög eftir næringu móðurinnar áður en hún verður ólétt. Eitt af mest áríðandi tengla er að neysla á milli móður til að vera er af fólinsýru og tauga-túpa fæðingargalla í barn. Ef konan er á heilbrigðum, þyngd hæfir stærð hennar þegar hún álítur, þetta virðist einnig hafa jákvæð áhrif á afdrif þungunar.
Í þessari grein munum við skoða hvernig konur geta dregið úr hættu á taugum -tube fæðingargöllum með því að borða heilbrigðara mataræði og auka neyslu á fólínsýru. Þetta val meðferð getur fylgt fyrir og á meðgöngu.
Að sjálfsögðu, næringu konu og lífsstíl á meðgöngu geta haft veruleg áhrif möguleika hennar skila heilbrigt barn líka. Fullnægjandi þyngdaraukning á meðgöngu er mikilvægt að draga úr líkum á því að fá lágmark-fæðing-þyngd ungbarna, sem hefur meiri hættu á heilsu vandamál í kjölfarið. Forðast eiturefni - td áfengi, tóbak, marijuana og önnur ólögleg fíkniefni og jafnvel mörgum lögum lyfjum - á meðgöngu eykur líkurnar á því að fá heilbrigt barn
Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. . ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
Folic Acid og neural-galla slönguna
Með því að fá nóg af B-vítamín fólínsýru í mánuðinum áður en hún þunguð og á fyrstu vikum meðgöngu hennar, kona getur hindrað hóp fæðingargöllum hjá barni sínu þekktur sameiginlega sem tauga-galla slönguna
[1] 