Í NTD anencephaly, heilinn er alvarlega vanþróuð. Í hryggrauf hluti mænu er um váhrif eða gölluð. Spina bifida er nú númer eitt slökkva fæðingargalli. Vonast er til að með þekkingu á Folic-sýru-tengingu, margir framtíð harmleikir af þessu tagi er hægt að forðast.
NTDs eru einu fæðingargalla að vera svo tengist beint næringarástandi móðurinnar. En, í kaldhæðni snúa, hefðbundin fæðingu umönnun getur ekki komið í veg fyrir NTDs; oft, með þeim tíma barnshafandi kona heimsækir lækni hennar og fer að taka fæðingu fæðubótarefni sem veita fólínsýru, það er nú þegar of seint að koma í veg fyrir NTD. Það er vegna þess að allar NTDs komið fram á fyrstu fjórum vikum eftir getnað. Eftir það, mænu-snúra þróun er lokið.
Flestar konur, þó ekki einu sinni vita að þeir eru barnshafandi fyrr en amk þremur vikum eftir getnað, og margir leita ekki læknishjálp fyrir daga eða vikna eftir það. Svo, það er ljóst: Kona sem gæti orðið þunguð (nærri helmingur af öllum þungunum eru ótímabærar) ætti að fá nóg af fólínsýru í mataræði hennar og /eða viðbót. Reyndar, the US Public Health Service mælir nú að einhver kona getur orðið ólétt neyta 0,4 mg (400 míkrógrömm) af fólinsýru á dag.
Auk fjölvítamín eða fæðingu vítamín, mat heimildum af fólínsýru eru víggirtar brauð, korn, hrísgrjón, pasta, og önnur matvæli korn. The Food og Drug Administration (FDA) umboð nú að framleiðendur bæta fólínsýru til auðgað korn vörur (brauð, hveiti, korn, kex, cornmeal, hrísgrjón, pasta), rétt eins og þeir bæta við öðrum B-vítamín og járn. Sumir morgunkorn eru styrkt með fullt 400 míkrógrömm af fólínsýru á þjóna. (Athugaðu merki á vörum korn til að tryggja að vörur sem þú velur eru að veita þér nóg fólínsýru á hverjum degi.)
Einn mikilvægur liður í huga: Fólat er í raun náttúruleg form B-vítamínið; Fólínsýra er tilbúið form í viðbót og styrktu matvælum. Fólínsýra er meira auðveldlega niðursokkinn við líkamann. Fólínsýra er einnig mynd af vítamín sem rannsóknir hafa tengt minni hættu á NTDs.
Á hinn bóginn, þar sem líkami þinn þarfnast þessa B vítamín (í báðum formi) fyrir rétta prótein efnaskipti, frumuskiptingu og að gera rauðum blóðkornum sem bera lífgefandi súrefni um líkamann, það er samt mikilvægt fyrir karlmenn, konur og börn sem ekki taka bætiefna að fá nóg af náttú
