Getur neysla of mikið mjólkurvörur áhrif á frjósemi þína?

em neyta lágmark-feitur mjólkurvörur tvisvar á dag eru mun líklegri til að upplifa ófrjósemi málefni tengd egglos en konur sem sjaldan borða eða drekka mjólkurvörur. Í raun, þeir höfðu 85 prósent meiri líkur á egglos vandamál en konur sem sögðust neyta aðeins lágmark-feitur mjólkurvörur einu sinni í viku í mesta [Heimild: Medical News dag].

Það er óljóst hvers vegna lág- feitur mjólkurvörur virðist hafa slæm áhrif á frjósemi, en nokkrir kenningar eru. Það er ástæða til að ætla að sumir af the efni sem kunna að vera ábyrgur fyrir aukinni frjósemi hlutfall meðal fullur-feitur neytendur eru fjarlægðir þegar lágmark-feitur mjólk er unnin. Low-feitur aukefni mjólk gæti líka verið að kenna.

Whey er oft bætt við lágmark-feitur mjólk til að gera það meira sjónrænt aðlaðandi og gefa vöruna betri smekk. Því miður mysuprótein getur haft áhrif á líkama á sama hátt testósterón gerir. Prófanir með þátttöku mýs og mysu neyslu hafa leitt að þeirri niðurstöðu. Ef það er í raun að ræða, þá lágmark-feitur mjólk getur í raun leitt til hormóna ójafnvægi hjá konum sem er í tengslum við ófrjósemi [Heimild: Medical News dag].

Jafnvel svo, benda vísindamenn að konur sem hafa verða barnshafandi meðan neyslu fullur-feitur mjólkurvörur ætti að halda áfram neyslu þeirra á lág-fitu mjólkurvörur þegar þeir eiga von á að lágmarka mettaðri fitu í mataræði þeirra. [Heimild: Medical News dag]

Það eru óteljandi þættir frjósemi á bilinu frá þyngd konunnar hormóna ójafnvægi til heilbrigðu mataræði og aldri. The áhrif af selinu er að verða skýrari, þó það sé áhersla á áframhaldandi rannsókna.