Flokka greinina Hversu oft ætti ég að slípa andlit mitt? Hversu oft ætti ég geli andlit mitt?
starf húðarinnar er að vernda þig dag og nótt frá þætti umheiminum, og það þýðir að það getur tekið mikið högg frá einum tíma til annars. Það er í raun mikið sem fer í að halda húðinni heilbrigðri og hluti af því ferli felur í sér stöðuga endurnýjun frumna. Þú might ekki vera meðvitaðir um það, en líkaminn framleiðir nýjar húðfrumur stanslaus allan sólarhringinn. Það hefur að því að meðaltali fullorðinn getur varpað upp að 50.000 dauðar húðfrumur hverrar mínútu á húð [Heimild: Markey]. Það er mikilvægt ferli, en stundum frumur Slough ekki burt eins og heilbrigður eins og þeir ættu, svo þeir geta endað clogging svitahola, sem leiðir til breakouts. Þú getur gert hluti til að hjálpa auðvelda losun á dauðum húðfrumum af Exfoliating reglulega.
Exfoliation er einfalt ferli sem fjarlægir dauðar húðfrumur af yfirborði líkamans. Flest af þeim tíma þegar þú Exfoliate heima, þú nota einhvers konar andlit þvo sem hefur smá, sandlike agnir í henni. Varlega nudda þær agnir á andlit þitt hjálpar skafa burt dauðar húðfrumur og fletta ofan nýrri sjálfur, þannig húðina útlit og tilfinning heilsa. Almennt, þú gætir exfoliate andlit þitt tvisvar í viku, en það eru nokkur atriði sem gætu haft áhrif hversu oft þú ættir að gera það [Heimild: Bruno]. Ef þú ert viðkvæma eða viðkvæma húð, tvisvar í viku gæti verið of mikið og gæti valdið ertingu. Á hinn bóginn, ef þú býrð í hlýrra loftslagi eða húðin er náttúrulega feit, þú gætir þurft að slípa oftar en tvisvar í viku til móts við hærri aðdraganda af dauðum húðfrumur.
The hlutur til viðurværi í Hugurinn er markmið exfoliation. Það ætti að láta húðina tilfinning mýkri og útlit heilbrigðari - ekki rauður og ergilegur. Ef þú yfir-geli þú gætir endað að gera meiri skaða en gott. Fyrir sumt fólk, Exfoliating líkamsskrúbb gæti bara verið of sterk. Ef það virðist vera raunin fyrir þig, reyna að nota efni exfoliator inniheldur glycolic sýru eða salicýlsýru [Heimild: Heilsa]. Þú munt sennilega þurfa að nota það aðeins einu sinni í viku. Einnig skal forðast að nota slípikrem tól eða hreinsiefni nálægt augum þínum, eins og þetta húð er allt of viðkvæm og þarf ekki exfoliation. Halda að lesa fyrir enn meiri upplýsingar um bestu leiðir til að exfoliate andlit þitt.