A DIY Fylgja til Exfoliating Face Scrubs

A ​​DIY leiðarvísir að Exfoliating Face Scrubs
A DIY leiðarvísir að Exfoliating Face Scrubs

Hvernig á að Exfoliate

Spurðu einhver með heilbrigða, glóandi yfirbragð, og þeir ' skal segja þér exfoliation er mikilvægur hluti af húð aðgát venja þeirra. Húðin endurnýjar sig í hverjum mánuði, en stundum þeir eldri húðfrumur vera á yfirborði húðarinnar, sem gefur henni gróft áferð og daufa útlit. Exfoliating fjarlægir dauðar húðfrumur, heldur svitahola hreint og bætir blóðrásina. [Heimild: HowStuffWorks.com]

Til að slípa húðina á líkamanum, Loofah svampar vinna kraftaverk. En húð á andlit þitt, sem nýtur góðs af exfoliation bara eins mikið eins og the hvíla af líkamanum, þarf eitthvað mildari.

Auðveldasta leiðin til að exfoliate andlitið er með kjarr eða þvo andlit sem innihalda jojoba baunir, microbeads eða kristallar sem varlega Slough burt dauðar húðfrumur. Ef húð þín er ekki viðkvæm, þú geta reyna face massagers (eins Clarisonic húðvörur) og efna exfoliators (eins retlnsýru-undirstaða vara) fyrir dýpri kjarr.

Prófaðu uppáhalds vöruna með exfoliating ábendingar frá Dr. Sonia Badreshia-Bansal, UCSF klínísk kennari:

Exfoliate einu sinni til tvisvar í viku: Over exfoliating getur valdið skaða á húð viðgerð hindrun

Steam það upp:. Fylltu vaskur með heitu vatni og með handklæði draped yfir höfuðið, hægt að lækka andlit þitt til nokkrar tommur fyrir ofan yfirborð vatnsins. Gufan mun hjálpa opna svitahola

Scrub í hringi:. Nota volgu vatni til að bleyta húðina, þá varlega beita slípikrem þokum á húðina í hringlaga tísku

Hressandi skola:. Wash af kjarr með köldu vatni til að loka svitahola

Borga eftirtekt til þína húðgerð:. Þar þurr húð getur verið viðkvæm, ef þú vilt nota blíður retinols, beita þeim annað hvert kvöld. Fylgdu þeim með rakagefandi krem ​​til að hjálpa jafnar húðlit, áferð og lit á meðan þú heldur áfram að vökva húðina. [Heimild: American Academy of Dermatology]
Gera Eiga Exfoliating Scrub
þín

Þó eru heilmikið af Exfoliating vörum fóður á hillur, getur þú vilt að sjóða saman þitt eigið. Þegar gera á-heimili slípikrem þokum eða grímu, íhuga að nota þessar náttúrulegu efni Dr. Badreshia-Bansal mælir:

Haframjöl:. Það er hægt að nota á allar húðgerðir sem eðlilegan exfoliator

Mjólk:. Það inniheldur mjólkursýru, sem er að finna í mörgum vinsælustu Exfoliating vörum

Lemon: Þetta safaríkur ávöxtur er pakkað með vítamín C

Page [1] [2]