5 Face Exfoliation Ábendingar
Þú klippa hárið á nokkurra mánaða fresti og skrá neglurnar þegar þeir fá of lengi, en þú ert að gefa húðinni sömu athygli? Auk þess að þvo andlit þitt og beita daglega rakakrem, venjulegur exfoliation venja getur hjálpað Slough burt ytri lag af dauðum húðfrumur og halda húð þinni til þess að horfa óstöðug og lífvana. En þú getur haft of mikið af því góða:. Exfoliation ætti að gera með aðgát og varúð, og hvernig (og hversu oft) að gera það fer eftir húðgerð og nákvæmari
Það eru margir mismunandi tegundir af exfoliation vörur og aðferðir, frá yfir-the-búðarborð þrífur og bursti í-skrifstofu málsmeðferð flutt af húðsjúkdómafræðingur. Sama hvaða tegund þú notar, vera viss um að nota alltaf rakakrem og sólarvörn síðar, þar sem ferlið getur skilið húð hrá og viðkvæm. " Exfoliation ræma burt dauðar húðfrumur, en það ræma líka burt olíu þannig að þú þarft að bæta að raka strax, " segir New York City-undirstaða húðsjúkdómafræðingur Cheryl Karcher, MD. " Enn, það getur gert kraftaverk fyrir daufa yfirbragð ef það er gert á réttan. " Notaðu þessar fimm heilræði til að endurheimta náttúrulega ljóma þinn.
1. Ekki ofleika það
Þegar það kemur að því að exfoliation, minna er meira, varar Laura F. Sandoval, DO, háttsettur klínískar rannsóknir náungi í deild Dermatology við Wake Forest University. " Við segjum reyndar flest sjúklingar ekki að geli því þegar fólk fer, þeir geta fengið mjög árásargjarn og það getur raunverulega ergja húðina, " hún segir. Þetta er sérstaklega við um fólk með viðkvæma húð, eða sem eru nú þegar á lyf, eins og retínól, fyrir unglingabólur eða andstæðingur-öldrun. " Þær vörur starfa sem exfoliants nú þegar, svo þú sennilega þurfa ekki að gera mikið annað ofan á að nota þá og blíður andlit þvo. Ef þú ert ekki þegar með lyfseðilsskyld-styrkur vara og þú vilt gefa exfoliation a reyna, reyna það einu sinni í viku fyrir þurra húð eða tvisvar í viku fyrir feita húð, og sjá hvernig andlit þitt bregst.
2. Forðastu pirrandi exfoliants
Browse the húð-aðgát hillu á staðnum apótek eða leita á netinu fyrir DIY húð-aðgát " uppskriftir " og þú munt finna andliti þrífur innihalda allt frá sykri og salti jörðu upp steina og fræ. En að þvo með stærri ögnum eða skarpar brúnir geta valdið meiri ertingu en exfoliation, þannig andlit þitt með pínulitlum rispum sem gera það viðkvæmt breakouts og sýkingu.
[1] 