þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> náttúrulega lyf >>

Yin Líffæri Overview

na þess að fólk með veikrar hafa ekki að vera sendar til ævi þreytu eða veikindi. Með öndun æfingum, svo sem Qi Gong
, maður getur aukið orku sína í gegnum Qi
í lungum. Lungun stjórna Qi
af öllum líkamanum.

Þar lungun umbreyta loft sem andað inn Qi
, þeir hafa mikilvægu áhrif á hreyfigetu í öllum líkamanum . Þegar lungum Qi
er sterk, öndun er eðlileg og líkaminn hefur nægilega orku. Veik lungum Qi
, á hinn bóginn, svipta önnur líffæri og vefi af orku, sem leiðir til mæði, veikri röddu og almenna þreytu.

Lungun stjórna líkamsvessar í neðri hluta líkamans. Líffæri af efri hluta líkamans, lungun aðstoða í að færa Qi
og líkamsvessum við neðri hluta líkamans. Þegar þetta niður aðgerð af lungum er skert og eðlilegt Qi
flæði raskast, hósti og mæði getur komið fram. Einnig, vökva getur safnast fyrir í efri hluta líkamans, sem leiðir í bjúg (alvarleg vökvasöfnun) og erfiðleikar með þvaglát.

Ef þetta hugtak er erfitt að skilja frá Vestur slitnað sjónarhorni, hugsa um það frá duglegum sjónarhorni. Til dæmis, þegar þú dýfa drekka strá í vatn, hey fyllir með vatni. Vatnið rennur þá út úr hálmi þegar þú lyftir strá úr vatninu. Hins vegar, ef þú setja fingur yfir lok hálmi áður en þú upp úr vatninu, vatnið enn í hálm þar til þú lyft fingrinum. Þessi aðgerð er svipað að teppa niður vatni hreyfingu sem leiðir af skerðingu á lungnastarfsemi.

Lungun stjórna líkama hár og húð. Þessi meginregla er átt við virka lungum 'að dreifa raka í húðinni, viðhalda mýkt hennar og teygjanleika. Líkaminn hár og svitahola eru einnig talin hluti af varnar kerfi lungum ':. Þeir starfa sem mörkin milli ytri umhverfi og inni í líkamanum, vernda líkamann frá ytra umhverfi

Qi
sem rennur rétt undir húð er kallað wei qi
og er talið ónæmiskerfi líkamans. Þegar wei qi
er sterk, líkaminn er fær um að berjast af ytri sýkla

Klínískt sambandið milli lungum og svitahola sést hjá einstaklingum sem oft skilið kvef:. Þeir oft kvarta að þeir hafa andúð á vindi, og þeir brjótast inn í svita þegar þeir eru ekki tilfinning heitt. Þessi einkenni eru vegna virðisrýrnunar stjórn lungum 'af svitahola, sem leiðir í að auðvelda aðgang að líkamans innri utanaðkomandi sýkla.

Lungun opin nefið og stjórna rödd. Þegar lungum Qi
er heilbrigð, lyktarskyn er bráð, nösum liggja frammi, og röddin er sterk. Þegar lungum Qi
reynslu truflun, vi