Kynning á úrræði heima fyrir sigg og Corns
Þú getur átt á fætur og tootsies eða hundum, en staðreyndin er að fætur eru mjög háþróuð mannvirki. The mannlegur fótur er kraftaverk verkfræði, sem ætlað er að standa upp undir miklum slit. Það er gott, of, því fætur eru mest notuðu og misnotuð hlutar líkamans. Samkvæmt American Podiatric Medical Association, að meðaltali American gengur 115.000 kílómetra á lífsleiðinni, fjarlægð sem myndi taka þig alla leið umhverfis jörðina fjórum sinnum. Fæturna styðja við þyngd líkamans, fatnað og hvað aukahlutir sem þú gætir verið vopnaður. Og að meðaltali dag af gangandi, eru fætur þínir sæta krafti er jafngildir nokkrum hundrað tonn.
Þrátt fyrir hversu vel hönnuð fæturna eru þó, það getur farið úrskeiðis. Í raun er áætlað 87 prósent af öllum American fullorðna hafa sumir tegund af fæti vandamál. Meðal algengustu þessara vandamála eru corns og sigg, sem eru blettir á hertu húð sem myndast til að vernda viðkvæmar fótur vefjum gegn endurteknum árekstrum og þrýsting. Þessi grein mun veita heimili úrræði til að draga úr sársauka af corns og calluses, auk nokkrar tillögur fyrir í veg fyrir þá. Við skulum byrja með nokkrar almennar upplýsingar um eymd.
The aðalæð virka af calluses og corns er að vernda viðkvæm svæði á fæti. Corns koma í tveimur afbrigðum: harður og mjúkur. Hard corns eru venjulega á boli af tánum eða á ytri hliðum litlu tám, þar sem húðin rubs gegn skónum. Stundum, a korn mynda á boltanum á fæti Undir beinbríss, hefur leitt til verulegs, staðbundinn sársauki með hverju skrefi. Soft corns, sem eru rök og rubbery, form milli tánna, þar sem beinin eru eitt tá beita þrýstingi á beinum nágranna sína. Bæði harður og mjúkur corns eru keilulaga, þannig að oddurinn vísi í fæti (það sem þú sérð er undirstaða af the keila). Þegar skór eða annar tá setur þrýsting á móti korni, ábending getur ýtt viðkvæmar undirliggjandi vefi, sem veldur sársauka.
Ólíkt corns, sigg yfirleitt mynda yfir flötu yfirborði og hafa ekki þjórfé. Þær birtast yfirleitt á þyngd-fas hluta fæti: kúlunni eða á hæl. Eins og fólk aldri, bólstrun á the botn af the fótur fer að þunn, svo sigg náttúrulega þróa til að vernda fótinn frá of miklum þrýstingi og núning. Hvert skref þrýstir callus gegn undirliggjandi vefjum, og það getur valdið verkir, brennandi eða eymsli en sjaldan skarpur sársauki.
komir fætur eftir skóm sem passa ekki vel eða eru of ósveigjanleg eða nonporou
[1] 