Aðrar gagnlegar jurtir eru:.
Næringargildi Therapy fyrir hjartasjúkdóma
rétt mataræði ásamt fæðubótarefni getur verið hluti af uppskrift að koma í veg eða snúa hjartasjúkdóm. Næring meðferðaraðilar fullyrða að mataræði ábendingar hefðbundin lyf er fyrir hjartasjúkdóma fara ekki langt. Í stað þess að reyna að mataræði sem stafar allt að 30 prósent af daglegum hitaeiningum úr fitu (eins og American Heart Association mælir), næring meðferð kallar oft fyrir fæði sem stafar ekki meira en 15 prósent af daglegum hitaeiningum úr fitu.
Til dæmis, Dean Ornish er hjartasjúkdómur-bakka program felur grænmetisfæði sem fær 10 prósent eða minna af hitaeiningum sínum úr fitu, alvarlega að draga úr mataræði kólesteról (líkaminn framleiðir einnig kólesteról) og mettaðri fitu. Klínískar rannsóknir Ornish er af fólki með hjartasjúkdóma hafa sýnt að heill meðferð program sem inniheldur þetta mjög-lágmark-feitur jurtafæði getur lækkað blóðþrýsting og kólesterólmagn í blóði og auka blóðflæði til hjartans.
Skilvirkni Nutritional Therapy
Umtalsverður meirihluti sjúklinganna í þessum rannsóknum hafa upplifað " unclogging " margra læst slagæðar eftir eftirfarandi áætlun Ornish er, en hjá sjúklingum í samanburðarhópum (fengu hefðbundna meðferð) hafa ekki. Þessi tilmæli um jurtafæði vit í ljósi hóprannsóknum sem sýna færri grænmetisætur deyja úr hjartasjúkdómum en nonvegetarians. Auk þess hafa grænmetisætur yfirleitt lægri stigum samtals kólesteról í blóði og lágþéttni lípóprótein kólesteról (þekkt sem slæmt kólesteról). Fjarlægi mataræði kólesteról og mettuð fita er mikilvæg en svo er að borða nóg af matvælum sem eru unrefined, lífræn, hátt í trefjum og ferskur -. Þessar aðgerðir draga úr the magn af skaðlegum oxast kólesteról í líkamanum
Sumir iðkendur næring meðferð, þó halda því fram að árangursrík meðferð og forvarnir hjartasjúkdóma fer út að takmarka kólesteról og fitu. Ákveðnar næring annmörkum getur sett fólk í hættu fyrir hjartasjúkdóma með:
