flavonoíðfjölskyldunni-ríkur matvæli hjálpa að draga úr hættu á að þróa æðahnúta og gyllinæð vegna styrkingar verkun á æðar. Þessi efnasambönd draga viðkvæmni og tónn vöðvana sem þekja veggi skipa. Blár, rauður og fjólublár matvæli, svo sem berjum, kirsuberjum og plómum, eru ríkur í flavonoids, sem eru sumir jurtir eins og Jóhannesarjurt, Hawthorn, Linden blóm og bilberry.
Rosemary ekki aðeins styrkir og verndar skip með andoxunarefnum, en einnig bætir blóðrásina, þannig að hjálpa til að draga úr bæði æðahnúta og gyllinæð. Nota óspart í matvæli, og gera liniment að beita staðbundið.
Gæsla blóðrás og hafa stjórn á þyngdinni í huga getur hindrað bólgnir æðar. Og hvort að reyna að koma í veg fyrir eða meðhöndla æðahnúta með grisju, náttúrulyf sem felur jurtir eins og rósmarín og norn Hazel getur boðið upp á aðstoð og vonandi léttir.
Fyrir frekari upplýsingar um efni það sem fjallað í þessari grein, reyndu eftirfarandi tenglar:
..
Eric Yarnell, ND, RH (AHG) er naturopathic læknir og skráð grasamaður í almennum reynd sérhæfir sig í heilsu manna og Urology. Hann er lektor í Botanical lyf deild á Bastyr University í Seattle og er forseti eða Botanical Medicine Academy. Hann er höfundur nokkurra kennslubókum meðal Naturopathic Gastroenterology, Naturopathic þvagfærasjúkdóma og heilsu karla, og klínískum Grasagarður Medicine; Hann skrifar reglulega dálk jurtalyf for Alternative og óhefðbundnar meðferðir. Þessar upplýsingar er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða
