Blackberry edik. Þetta er frábær hiti Gullgerðarefni, en það tekur nokkra daga að undirbúa. Hellið eplasafi edik yfir pund eða tveir af Blackberries, þá ná ílát og geyma það á köldum, dimmum stað í þrjá daga. Álag í einn dag, þar sem það tekur tíma fyrir alla vökvi holræsi úr berjum, og safna vökvann í annað ílát. Þá bæta 2 bollar sykur til hvers 2 1/2 bollar safa. Koma að sjóða, þá krauma í 5 mínútur á meðan þú Lögð scum burt the toppur. Cool og geyma í loftþéttum jar á köldum stað. Blandið 1 teaspoonful með vatni til að svala þorsta völdum hita.
ávaxtasafa. Það mun koma í stað vökva tapast með svita. Lemonade er góður kostur líka.
Salat. Hella lítra af sjóðandi vatni yfir heilt höfuð salati og láta það bratt, þakið, í 15 mínútur. Stofn, sweeten vökvann til að smakka, og drekka. Auk þess að halda þér vökva, þetta salat innrennsli getur hjálpað þér að sofa betur.
Forsíða Úrræði úr vaskinum
vatni. Drekka mikið af því til að koma í veg fyrir ofþornun. Sponging líkamann með volgu vatni getur létta hiti einkenni, en það er mælt með að þú notir hiti-minnka lyf fyrst að draga úr líkum á hrollur og skjálfti. Ekki nota kalt vatn eða ís á líkamann.
Forsíða Úrræði frá Spice Rack
Basil. Blandið 1 tsk basilikum með 1/4 tsk svartur pipar. Bratt í 1 bolla heitu vatni til að gera te. Bæta 1 tsk hunang. Drekka tvisvar til þrisvar sinnum á dag.
oregano. A te gert úr blöndu af nokkrum krydd-rekki heftur getur dregið úr hita. Bratt 1 tsk hver af oregano og marjoram í hálfan lítra af sjóðandi vatni í 30 mínútur. Álag og drekka heitt nokkrum sinnum á dag. Kæli afgangi þar til þörf, þá varlega heitt.
Nú þú hefur got sumir mikill hugmyndir til að hjálpa þér að berjast með hita næst þegar þú kemur niður með eitthvað.
Fyrir frekari upplýsingar um skilyrði almennt í tengslum við hiti, reyna eftirfarandi tengla:.
