Fara lifeguard, sem gætu skola svæðið með söltu vatni og gilda edik til að hlutleysa eitri.
Sumar tegundir ávaxtahlaup, svo sem sjó geitungar sem finnast í Ástralíu og Portúgala-o'-stríð finnast á austurströnd Bandaríkjanna og í öðrum hlutum í heiminum, getur gefið frá sér eitrað eitri sem getur verið alvarleg, eða í mjög sjaldgæfum tilvikum -. lífshættulegar
The Stingray er einnig eitrað veru. Stunga þess, sem venjulega orsakast af stepping á bak, getur verið mjög sársaukafullt fyrir allt að tvo daga. Leitið læknis frá lifeguard eða lækni; eitthvað eins einfalt og að beita mjög heitt vatn til sársaukafull svæði getur gefið nokkur léttir
Betri enn, forðast að fá stakk í fyrsta sæti:. uppstokkun fæturna eins og þú vaða í Sandy botni svæði. Sem heldur þér frá að stíga á bak Stingray og gefur dýrinu tækifæri til að synda í burtu
Svonefnd ". Stingray uppstokkun " verk, McCord útskýrir, vegna þess að geislum " vil ekki að stunga þig frekar en þú vilt vera stunginn "
2:. Þegar veðrið er of heitt til að höndla
Hiti og raki getur reynst banvænn þegar eðlilegt ferli líkamans til uppgufun svita er ýtt út getu sína til að kæla.
Svo huga dvalar-kaldur grunnatriði, ss þreytandi ljós föt og kæla út innandyra eða undir fjara regnhlíf þegar sól er hæst á himni
Annar tveir lyklar til að takast þegar hlutirnir fá heitt heitt heitt:.. Drekka nóg af vatni til að koma í veg fyrir ofþornun og gera ofleika ekki æfinguna
Ef þú finnur fyrir yfirliðstilfinningu eða fá sinadrætti, gefa líkamanum Shady hlé það er betl fyrir eða þú gætir orðið einn af þessum alvarlegri hættur hita:
