þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> Heilsa kvenna >>

Legslímuvilla Lifestyle Tips

ð þína í lok vikunnar, til að nýta helgina sem hluta af bata tíma. Hreinsa áætlun fyrir nokkrum vikum síðan að leyfa eins miklum tíma og mögulegt er fyrir hvíld. Clean og annast erindi fyrirfram, og lá í framboði þægindi mat. Raða við maka þinn eða fullorðinn vin til að hjálpa þér með flutningi á aðgerðardegi. Ekki borða neitt mikið eða feitur kvöldið áður, fylgja foruppskurðar- leiðbeiningum læknisins, fara skartgripi og verðmætum heima, og koma snemma til að fylla út eyðublöð.
Page [1] [2]