Sveigjanleiki í starfsáætlun geta leyfa starfsmaður að skerpa á bestu vinnu tíma fyrir hann og viðskiptavina hans. Þetta gæti þýtt að byrja aðeins fyrr, kannski klukkutíma og þú vildi hafa varið í bílnum. Fyrir þá sem eru að morgni fólk, þetta gæti verið mest gefandi eða skapandi þinn tími dagsins. Þetta getur einnig verið ávinningur fyrir þá sem hafa margir viðskiptavinir í mismunandi svæðum tíma [Heimild: Rhodes].
A sveigjanlegt vinna fyrirkomulag gæti einnig leyfa starfsmönnum að nýta gera erindi á burt-tímum þegar aðrir gætu verið á skrifstofunni. Að fara í bankann klukkan 10 gæti bjargað starfsmaður tíma og streitu. Starfsmaður gæti líka gert þetta með að æfa. Ef bestur æfa þinn tími er 03:00, getur þú tekið skokka þá og vinna síðar til að bæta upp þann tíma [Heimild: Gordon].
2. Work-Life Balance
Auk þess einstaka sveigjanleika, a telecommuting stöðu getur hjálpað þér að halda jafnvægi betur starf með lífi þínu. Það er möguleiki fyrir minna átökum í að reyna að halda jafnvægi á kröfur fjölskyldu með fullu starfi þegar telecommuting. [Heimild: Gajendran og Harrison]
Til dæmis, ekki að þurfa að fara út úr húsi fyrir 30 mínútna commute gæti leyfa foreldri að falla barn sitt burt í skóla [Heimild: Gordon]. Annar möguleiki er að foreldri gæti verið fær um að hætta að vinna á 3 pm fyrir snarl með börnum sínum og þá byrja að vinna aftur eftir að börnin hafa farið að sofa.
Smærri kostir gætu fela í sér hæfni til að framkvæma fleiri heimili viðhald allan daginn. Nýta 15 mínútu hlé til að kasta í álagi þvottahús eða ræsa uppþvottavél væri ekki hægt á skrifstofunni, en það er hægt að gera á meðan telecommuting. Einnig, vinna frá heimili gæti leyfa þér að hafa viðgerðir starfsmenn, svo sem Pípulagningarmenn eða pest stýringar, heima á virkum dögum síðan einhver vilja vera heima að láta þá í.
1. Minni streita
The vandamál með líkamlega commute, svo sem að fá fastur í umferð, getur verið mikið álag fyrir fólk [Heimild: Mozes, Spilner]. En telecommuting getur haft streitu lækka áhrif starfsmanna [Heimild: Gajendran og Harrison]. " Fyrir marga er erfiðasta hluta vinnudags þeirra sem er skráð til og frá skrifstofunni, " Gordon sagði. " Að því marki sem þeir geta commute færri daga í viku, það er bara það mikið minna álag í lífi þeirra. " Samkvæmt rannsókn á vegum Hewlett Packard í Bretlandi, þátttakenda hjarta verð og blóðþrýsting hækkaði stigum hærri en í reynda o