7: Kaupa Seasonal og staðbundnu hráefni
Það er alltaf ódýrara (og heilbrigðari) til. kaupa ferskt framleiða en neytendaumbúðum eða unnin ávöxtum og grænmeti, en þú getur fengið brunnið því að kaupa út-af-árstíð framleiða á matvörubúðum - það er alltaf dýrari vegna siglinga og eldsneytiskostnaður. En matvöruverslunum birgðir allt, allt árið um kring, svo hvernig veistu hvað er í sumar á þínu svæði? Versla á bændur þinn markað. The framleiða er aldrei að fara að vera ódýrari en lager á staðnum matvöruverslun birgðir. En það er yfirleitt vel verð, og það er alltaf gott að vita að peningurinn er að fara beint til bóndans
6:. Notaðu Frystir
þín
" Aldrei kaupa prepackaged fryst máltíðir " er einn af mikilvægustu reglum sparsamur matreiðslu. Hvers vegna borga mikið Markup í frysti hillu þegar þú getur búið til eigin frosið þínum máltíðir fyrir brot af kostnaði? Þú getur birgðir upp á ódýr kjöt og grænmeti og setja til hliðar tíma til að elda og frysta í lausu, eða einfaldlega gera auka þegar þú undirbúa máltíð og þá frysta afganga. Eins og margir ábendingar okkar, þetta tekur smá undirbúningi í upphafi, en það mun spara þér stór dalir (og tíma) í the langur hlaupa. Og ef þú hefur efni á að fjárfesta í brjósti frysti, getur þú haldið mikið af mat á hönd og tilbúin að hitað á fyrirvara í smá stund á
Hér er ein ábending sem þarf í rauninni enga stofnun eða rannsóknir -. Í raun , munum við kalla það auðveldasta verkefni á listanum. Fara Meatless eina nótt í viku. Það er það. Við erum ekki að leggja til að þú ferð algerlega grænmetisæta, en að kaupa jafnvel smá minna kjöt mun gera a stór ann í kostnaðinum á meðan á ári (og þá heilsa og umhverfi eru ekki of subbulegur, annað hvort).
The ódýr leið til að fá að framleiða, hendur niður, er að vaxa eigin spýtur. Gróðursetning garður er ekki fyrir alla - til að byrja með, þú þarft nóg pláss - en það getur verið afar ánægjulegt verkefni. Þú munt öðlast nýja þakklæti fyrir og tengsl til að fæðslu,
